životní styl

Řeč tentokrát není o formování postavy, ale o pleti a vlasech, které jsou po létě tak trochu rozhozené. Je zkrátka čas na kompletní regeneraci.

Intuici nasloucháme v různých životních situacích nebo při odhadování lidí, které potkáváme. A často se ukáže, že nás neomylně navedla na správnou cestu. Tak proč se jí neřídit i při stravování? Něco, co přirozeně vychází z našeho nitra, se přece nemůže mýlit. Následujte ve svých stravovacích návycích svou intuicí a výsledky vás překvapí.

Vypracované bříško, vyrýsované čtverečky, zkrátka six pack. Vysněná meta skoro každého fitness dříče. Přitom ho má prakticky každý, jen u spousty lidí ho jako peřinka skrývá vrstva tuku. Proč je tak složité bříško vyrýsovat a mají cviky na něj vůbec smysl?

Většina žen několikrát během svého života řeší nespokojenost se svou váhou a svým vzhledem. Málokterá z nich si však zajde za odborníkem, který by jim na cestě za vytouženou postavou a lepším zdravím mohl pomoci. Často si tak osvojí špatné stravovací návyky. Jaké chyby ženy během hubnutí dělají nejčastěji? A jak to, že kila mizí, když je jídelníček tvořen větším množstvím pestrých potravin?

Jste vzdělaná, úspěšná i atraktivní, ale stále si nemůžete udržet vaši drahou polovičku. Kvůli touze po pravé lásce tak střídáte partnery a hledáte ideálního muže, který se popasuje s vaším “prokletím“ v podobě úspěchu. Proč si ženy, jimž se daří v práci, často nejsou schopny udržet vážný vztah?

“HBO just dropped the bomb” - tedy zveřejnilo informace o novém kontroverzním seriálu s názvem The Idol. To, že zřejmě půjde o ikonický seriál plný stylu, ukazuje už jen fakt, že se hlavních rolí chopili Lily-Rose Depp a Abel Tesfaye alias The Weeknd. O čem show popisována jako "nejpochybnější love story Hollywoodu" přesně bude? A kdy se dočkáme premiéry?

Do Elle beauty lounge zavítala během festivalu řada slavných hvězd, mezi nimi i Renata Langmannová, modelka a maminka roztomilé Medy. Při volné chvilce se nám svěřila s tím, vedle kterého fešáka by si chtěla zahrát i to, v jakou filmovou postavu by se chtěla na den proměnit. Přidala pár beauty tipů a prozradilo i to, jaký nejdražší kousek má ve svém šatníku.

Karlovy Vary jsou městem lázní, festivalu, bohaté kultury i gastronomie. Návštěvníci jsou natěšeni nejen na filmové novinky ale také na gastronomii, která k festivalu neodmyslitelně patří. Které podniky by rozhodně neměly uniknout vaší pozornosti? Redakce ELLE vám přináší hned několik tipů.

Podcasty ELLEness pro vás připravuje redakce ELLE a Zorka Hejdová. Všechny díly mají společné téma – zdravý životní styl. Ten ale v našem podání rozhodně není synonymem pro diety a nesmyslné trápení. Proto se můžete těšit na zajímavé rozhovory s odborníky, kteří vás mohou přiblížit k tomu, abyste se cítili wELLE!

Sedmatřicetiletá členka slavného klanu Kardashian, Khloé, již několik měsíců udivuje svět svým dokonale vypracovaným a štíhlým tělem. Hvězda americké reality show již před roky změnila svůj životní styl a rozhodla se, že se promění v naprostou bohyni. Dnes je vidět, že se její letitá snaha doopravdy vyplatila. Na co vsadila maminka čtyřleté True? Jak Khloé dosáhla svého perfektního těla? Inspirujte se.