Dovolte si snít! 7 nápadů na váš bucket list + soutěž

Dovolujete si snít? A o čem? Většina z nás se každý den ztrácí v nekonečném kolotoči rutiny. Dny splývají v jeden a my zapomínáme na to, co nás skutečně baví. Sny vnímáme jako něco nehmatatelného, nedosažitelného. Něco, co si žije vlastním životem v naší hlavě, občas nám prokáže tu službu, že nás vytáhne z šedé reality, a pak nás zase nechá jí napospas. Kolik jich tam takhle samovolně poletuje? Co kdybyste je zkusili chytit a dali jim konkrétní tvar? K tomu slouží takzvaný bucket list, neboli seznam přání. Je to váš osobní kompas. Nástroj, který vám pomůže přenést ty poletující, abstraktní sny na papír a udělat z nich skutečný plán. 

Bucket list jako osobní kompas

Když dáte svým přáním jasné obrysy, zjistíte, že spousta z nich není vůbec nedosažitelná. Bucket list vám pomůže ujasnit si, jaké jsou vaše skutečné hodnoty a co byste v životě chtěli zažívat mnohem častěji. Snění a následné plnění těchto cílů nás navíc nutí vystupovat z naší pohodlné ulity, a právě tam venku rosteme a budujeme si zdravé sebevědomí. Seznam přání nás motivuje říkat častěji ano novým příležitostem a je něžnou připomínkou toho, že život není jen o přežívání a podávání výkonu, ale především o vytváření krásných vzpomínek.

Jak si vytvořit ten svůj (a kdy si ho plnit)

Napsat si bucket list neznamená, že musíte během jednoho víkendu vymyslet padesát nejbláznivějších přání. Začněte tím, že si vyhradíte chvilku pro sebe, vezmete si oblíbený sešit a prostě píšete všechno, co vás napadne. Skvělým trikem je rozdělit si seznam na časové milníky. Co byste chtěli stihnout třeba do třicítky, dokud máte obvykle méně závazků a dostatek energie na spontánní rozhodnutí, probdělé noci nebo nízkonákladové cesty s batohem na zádech? A co si naopak chcete odškrtnout až do důchodu? Do této kategorie se hodí dlouhodobější vize – pomalejší cestování, čas na naučení se úplně novému řemeslu, napsání knihy nebo pořízení vysněné chalupy na venkově.

Když se podíváte na nejčastější položky na seznamech po celém světě, pravděpodobně najdete seskok padákem, pozorování polární záře, uběhnutí maratonu nebo potápění se žraloky. Jsou to úžasné milníky, ale občas zapomínáme, že váš seznam by neměl být jen kopií instagramových trendů. Měl by odrážet to, co dělá radost skutečně vám.

Pokud teď marně přemýšlíte, čím svůj vlastní seznam zaplnit, máme pro vás malou inspiraci...

Přihlásit se na open mic večer a zkusit stand-up nebo slam-poetry

Býváte na večírcích za hlavního baviče, nebo si potají píšete texty do šuplíku? Zkuste s tím jít ven. Najděte si kavárnu nebo klub, kde pořádají open mic večery, a prostě se přihlaste. Postavit se před cizí lidi s vlastním stand-upem nebo slam poetry je sice slušný křest ohněm, při kterém se vám asi trochu stáhne žaludek, ale na ten pocit, když se sál poprvé zasměje vašemu vtipu nebo zatleská vaší myšlence, si rychle zvyknete.

Odjet dobrovolničit do zahraničí  

Sbalte si batoh, vezměte si neplacené volno nebo využijte mezeru mezi pracemi a vyrazte na měsíc či dva tam, kde to má smysl. Taková zkušenost vám kompletně změní pohled na svět. Bývá to fyzicky i psychicky náročnější než běžný výlet, ale neskutečně vám to srovná priority. Zjistíte, že ty stresy z kanceláře jsou vlastně docela malicherné, a ten pocit, že pomáháte druhým a že za sebou necháváte kus užitečné práce, hřeje u srdce víc než cokoliv jiného.

Stát se na jeden den komparzistou ve filmu  

Na vlastní oči uvidíte, kolik mravenčí práce se za celým procesem skrývá, a zažijete ten specifický cvrkot kolem kamer a štábu. A i když se nakonec v hotovém snímku mihnete jen na vteřinu jako rozmazaná postava v pozadí, odnesete si neobvyklou vzpomínku a třeba i nový pohled na to, jak vznikají vaše oblíbené seriály či filmy.  

Koupit si jízdenku na vlak naslepo a vyrazit na mikrodobrodružství  

Přijďte na nádraží, podívejte se na odjezdovou tabuli a kupte si lístek do prvního města, které vás zaujme názvem, ale nikdy jste tam nebyli. Nebo si hoďte kostkou. Vypněte navigaci, toulejte se neznámými uličkami, najděte si tu nejzapadlejší kavárnu a nechte se překvapit, kam vás den zavede. 

Zúčastnit se flashmobu  

Flashmob je čirá radost z absurdity. Užijete si ten vtipný, trochu adrenalinový moment, kdy z role běžného chodce přepnete do role performera, a stanete se součástí nečekaného divadla, které spolehlivě vytrhne kolemjdoucí z jejich každodenní rutiny. 

Napsat filmový scénář  

Máte v hlavě příběh, který se vám neustále přehrává jako film? Zkuste ho dát na papír. Nemusíte mít veliké ambice, samotný proces psaní scénáře vás naučí strukturovat děj, tvořit uvěřitelné dialogy a rozvíjet charaktery. Sednout si s horkým čajem a na pár hodin se ztratit v pečlivě vybudovaném světě vlastních postav je dokonalý kreativní únik z reality. A kdo ví, možná v sobě objevíte skrytý talent. 

Vyzkoušet si život v cizí zemi

Zabalit si kufr a na rok nebo dva přesunout celý svůj život za hranice je zkouška odvahy, která vás posune mílovými kroky vpřed. Naučit se fungovat v odlišné kultuře, zvládnout místní byrokracii v cizím jazyce, najít si nové přátele od nuly vás nesmírně zocelí. Nejenže si perfektně osvojíte jazyk, ale stanete se mnohem flexibilnějšími, sebevědomějšími a třeba zjistíte, že doma může být kdekoliv, kde si to sami vytvoříte.