Vítej, červenci! Tento týden se nese v duchu delulu — tedy snových představ, iluzí a jemného chaosu. Může za to Neptun, planeta idealismu a mystiky, která 4. července zahajuje svou retrográdní pouť ve znamení ohnivého Berana. Pozor na velká prohlášení bez reálných základů – fakta zůstanou tentokrát poněkud v mlze. A protože se 29. června planeta komunikace Merkur dostává do napjaté opozice s intenzivním Plutem, hrozí, že i ta nejmenší zpráva vyvolá drama větší než finále „Euforie“.

Před letošními Letními olympijskými hrami jsme vyzpovídali sedm žen, pro které byla oslava těla a duše v Paříži vysněným vrcholem, který chtěly zdolat. Některé se hrdě oblékly do olympijské uniformy, jiné si svůj milník posunuly na rok 2028, kdy se hry uskuteční ve městě andělů, Los Angeles. I v tom spočívá krása sportu. Jak se tyto ženy ohlížejí na letošní olympiádu?

Jaký vás čeká měsíc podle znamení zvěrokruhu?

Westernová romance, která vás chytne za srdce. To je jednou větou nejnovější snímek Vigga Mortensena, na kterém se sám podílel jako scénárista, režisér, autor filmové hudby a navzdory původnímu plánu i jako hlavní hrdina.

Tento měsíc přinese mnoho změn – jak v celosvětovém měřítku, tak u nás doma, a samozřejmě i v osobní rovině. Mnozí z nás se mohou ocitnout před dilematem, avšak příliš času na rozmyšlenou nebude. Ve výhodě budou ti, kteří mají silnou intuici, dobrý odhad nebo umí skvěle improvizovat. Pečlivé plány mohou vzít za své – všechno může být jinak, než jsme čekali. Nejdramatičtější období nastane kolem úplňku, který kulminuje v pondělí 12. května...

Pro společnost, která si stále do značné míry idealizuje celoživotní romantickou lásku, může být tato informace nepříjemná. Nicméně vzhledem k tomu, že se stále méně párů vdává a nuda, nevěra a nedostatek sexuálního uspokojení rozbíjejí zdánlivě stabilní manželství, začíná mnoho (nejen) žen přijímat alternativy k dlouholeté normě monogamie.

Pochopitelně vás nepřekvapí, že módním kouskem, na který se lze spolehnout, je oversized sako nebo bílá košile. Tyto kousky by měl mít v šatníku každý z nás, pod to se podepisují elegantní Francouzky i stylové Dánky. Představujeme však i méně obvyklé oděvy a doplňky, na které se můžete spolehnout v každém počasí i ročním období...

Pevná a silná stehna nejsou jen otázkou estetiky, ale také zdraví a funkčnosti. Funkční stehna podporují stabilitu a pohyblivost v každodenních aktivitách i sportu. Pokud hledáte efektivní způsob, jak zpevnit své nohy, pilates je ideální volbou. Naučte se pět nejúčinnějších pilates cviků pro tvarování a posílení stehen.

Generace Z opět přepisuje pravidla. Takzvaní zoomers posouvají společenské konvence v oblasti lásky, vztahů a sexu. Zdá se, že v přístupu ke svému milostnému životu volí pragmatičnost, nikoli romantiku. Svědčí o tom třeba rozmach situationships.

Prstenem to začíná, prstenem ať to také skončí. Neskladujte po rozvodu zásnubní a snubní prsteny v krabičce s odloženými šperky. Vdechněte jim nový život a přetavte je do symbolu vaší nově nabyté svobody. Do módy přichází rozvodové prsteny.

Určitě i vy máte svůj oblíbený seriál, který dokážete hltat díl za dílem, řadu za řadou a ideálně co nejvíc na jeden zátah. Říká se tomu binge-watching a přesně před deseti lety s touhle strategií přišla streamovací platforma Netflix, když se rozhodla, že místo premiérových dílů v týdenních rozestupech dá seriál House of Cards ven v celku.

Běhání je na vrcholu popularity. Běžecké kluby rostou jako houby po dešti, každý druhý trénuje na půlmaraton a selfies z cílových rovinek různých závodů jsou jedněmi z nejoblíbenějších příspěvků na Instagramu. Jak zdolat svůj první půlmaraton?

Akutní stres může být užitečný, protože zvyšuje naši odolnost. Zato chronický stres je vždycky toxický. Podle expertů má přímý dopad na stárnutí buněk a je prokazatelně příčinou mnoha nemocí. V rámci mezinárodního týdne povědomí o stresu se pojďme podívat, co vás v životě dostává pod tlak a jak se tím nenechat ničit.

Nahlédněte do kategorie Ženský pohled festivalu dokumentárních filmů Jeden svět 2025, ve které máme možnost vidět příběhy silných ženských protagonistek – tentokrát v dokumentu Nice ladies. V rozhovoru s režisérkou a autorkou námětu Marií Ponomarovou jsme si povídali o mnohovrstevnatém příběhu roztleskávaček z ukrajinského Charkova, které rozdělila válka.

Jméno a příjmení jsou pro nás důležité prvky naší identity. Nedokážeme si představit bez nich vůbec ve společnosti fungovat – na rozdíl od hvězdných celebrit. Ty se svého skutečného jména nebo alespoň příjmení dobrovolně vzdávají ve prospěch své kariéry. Madonna, Beyoncé, Adele, Zendaya… napadlo vás někdy přemýšlet, jak se jmenují ve skutečnosti? Zkuste odpovědět v našem kvízu...