Binge-watching
Tištěná elle
Jana Patočková /

Binge-watching, aneb Slupnout seriál jako malinu

Určitě i vy máte svůj oblíbený seriál, který dokážete hltat díl za dílem, řadu za řadou a ideálně co nejvíc na jeden zátah. Říká se tomu binge-watching a přesně před deseti lety s touhle strategií přišla streamovací platforma Netflix, když se rozhodla, že místo premiérových dílů v týdenních rozestupech dá seriál House of Cards ven v celku.
homeopatie
Krása
Oli Egler /

Květová terapie: Pomoc z přírody nebo placebo efekt?

Homeopatie je zřejmě nejpopulárnějším druhem alternativní medicíny – spočívá ve snaze hojit tělo skrze mysl a pozitivní duševní stavy. Vzpomeňte si, kolikrát se vás doktor při pravidelné prohlídce zeptal na to, zda „máte stres”? Tento na první pohled banální důvod, a pro mnohé permanentní stav mysli však podle zastánců homeopatie může mít na svědomí mnohé (ne-li všechny) nemoci těla. Mohou homeopatika pomoci vyřešit všechny naše zdravotní problémy? A jak vůbec fungují?
Úplněk
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Červnový úplněk v nebezpečném aspektu varuje před nečekanými problémy

Úplněk 22. 6. je nebezpečný pro naše zdraví, proto pozor na jedy a nečekané infekce, které sice budou krátkodobé, ale mohou nám udělat nepříjemnou čáru přes plány. Na druhou stranu však zesiluje magickou Svatojánskou noc. Ta totiž vychází krásně na sobotu a den poté bude magická noc, která tím získává na síle a magii. I bylinky sbírané tuto noc o půlnoci budou mít pravděpodobně mnohem větší sílu než obvykle.
Na skok k moři s thalassoterapií
Krása
Barbora Olexová /

Na skok k moři. Slyšeli jste už o thalassoterapii?

Míváte také pocit, že když jste u moře, probudí se ve vás nové já? Odpoutané od starostí, které jste do kufru nezabalili, svobodné, hojící se. V uších zní jen šumění vln, vlasy plné písku osvobozeně tancují a dunivé myšlenky ztichnou. A přestože tu nemůžete vše zanechat a odstěhovat se za pouhým, byť krásným pocitem, jeho střípky mohou navštívit vás, v Česku. Slyšeli jste už o thalassoterapii?
Cara Delevingne
Celebrity
Veronika Čížková /

Cara Delevingne otevřeně o alkoholu, drogách a filmech pro dospělé

Poprvé se opila, když jí bylo osm. O několik let později byla tak zřízená, že nemohla ani nastoupit do letadla. Byla to jen jedna z řady opileckých eskapád, při kterých byla světoznámá modelka přistižena. Pak si ale řekla, že to musí skončit, pokud nechce špatně skončit ona. Na své šokující incidenty a závislosti je dnes schopná bez hořkosti vzpomínat.
Týdenní horoskop od 21. dubna
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Týdenní horoskop od 21. dubna: Pocítíme na bedrech velký kříž

Týden bude ovlivněn poměrně napjatým spojením mezi Sluncem, které vstupuje do znamení Býka, Plutem ve Vodnáři a Černou Lunou na začátku Štíra. Mars na rozhraní Raka a Lva dotvoří velmi nebezpečný čtverec, kterému se říká Velký kříž. Většina z nás ho pocítí na vlastních bedrech – zejména ke konci týdne bychom se měli vyvarovat jakýchkoli rizik, protože do všeho navíc zasáhne novoluní. Nadějí zůstává Venuše v Rybách, kde je láska obzvlášť...
Mix
Redakce /

Ivana Jirešová & 5 věcí, bez kterých se neobejde

Herečka a jogínka Ivana Jirešová nám i během dnešní slunečné neděle věnovala čas, aby se nám svěřila, jaké věci jsou pro ni TOP. Něčím nás překvapila, něco jsme očekávali. Ale i tak je výběr věcí, které jsou nezbytnou součástí jejího života, velmi originální.
Woman practice yoga Lotus
Mix
Aneta Šimonková /

Umí prospět ženství, pomůže s diabetem: Odhalte kouzlo hormonální jógy

Existuje mnoho druhů jógy, některé modifikace jsou však spíš módními záležitostmi pro zpestření. Hormonální jóga je ovšem propracovaný systém poloh, které působí na vnitřní orgány a dokonale je stimulují. Nejedna žena si toto cvičení pochvaluje i proto, že se jí srovnal cyklus, nebo že po letech marného snažení přišla do jiného stavu. Benefitů vám však přinese mnohem více.
Úplněk
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Nastává nejdůležitější úplněk letoška. Určí, jaký bude zbytek roku

Úplněk 25. března, který je prvním úplňkem po jarní rovnodennosti, kdy začíná astrologický rok, určuje, jaký nás čeká celý rok. Není to tedy 1. leden, kdy bychom měli začít se svými předsevzetími, ale právě tento čas. Nejvýznamnější úplněk roku určuje, kdy se budou konat Velikonoce a probouzí naše léčitelské a sebeléčitelské schopnosti.

Galerie

Krása
Aneta Akgul /

Zpátky do 80’s: Účes Mixie se vrací do vlasových trendů

90. léta nejsou jedinou dekádou, která letos zaznamenala velký návrat. Co se týče účesů, 80. léta jsou také in a mixie – kombinace mulletu a pixie střihu – je toho zářným příkladem. Krátká délka a střapatý účes jsou důkazem toho, že vaše vlasy mohou být jak drsné, tak upravitelné. Takže pokud jste si pohrávala s myšlenkou na vzpurnější vzhled bez náročné údržby, bude pro vás mixie tím správným střihem.
ANYA TAYLOR-JOY
Celebrity
Anna Machová /

BEAUTY TALK: Objevte tajemství krásy Anyi Taylor-Joy

Je schopná prosedět 9,5 hodiny v kadeřnictví i mazat se olivovým olejem. Hvězda netflixového trháku Queen’s Gambit věří, že krása vychází zevnitř a nejdůležitější je být spokojená sama se sebou a mít se ráda. Jaké jsou kosmetické triky múzy nové vůně Flowerbomb Dew od Victor & Rolf?
Týdenní horoskop 17.3.
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Týdenní horoskop od 17. března: Býci buďte akční, Štíry čekají změny

Tento týden ovlivní blízkost Neptunu a Saturnu u Slunce, která nás povede k tomu, abychom si udělali pořádek ve svém životě, dali mu řád a stabilitu. Zároveň podpoří empatii a soucit. Nastává vhodná doba pro důležitá životní rozhodnutí. Venuše v Beranu je v příznivých aspektech, což přeje vztahům – zejména rychlému seznamování a příjemným společenským zážitkům. Nebojte se tedy vyrážet mezi lidi a dopřát si i pořádnou párty!
Týdenní horoskop od 7.4.
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Týdenní horoskop od 7. dubna: Blíženci nečekejte, Váhám nebude přáno

Tento týden ovládne skvělý vztah bojovné planety Mars k Venuši a Uranu. Znamená to, že zejména ve vztazích bychom se neměli bát zariskovat – vyplatí se to. Pokud nás trápí nějaké nedořešené záležitosti, je čas sebrat sílu a odvahu a udělat první krok k usmíření. Dny ve druhé polovině týdne naberou na rychlosti i dramatickém náboji – budou se totiž hnát vstříc úplňku. A nepůjde o ledajaký úplněk. Bude to právě ten, podle kterého se určuje datum...
FOBO
Mix
Aneta Bartonikova /

Netrpíte fenoménem FOBO?

Říká se mu utrpení z blahobytu. Strach z toho, že se v široké nabídce všemožných alternativ doslova ztratíme a vybereme si nakonec tu nejhorší možnost. A to nejen v soukromém životě, ale hlavně v tom profesním. Obavy, že nám právě v práci něco uteče, jsou dnes poměrně běžné... Jak s pocity FOBO a paralyzující nerozhodností naložit?
Krása
Redakce /

5 triků, jak zhubnete přes noc

Pokud chcete zhubnout, znamená to velké množství dřiny, dobré plánování a spoustu disciplíny: Musíte dodržovat tréninkový plán, s rozmyslem nakupovat a připravovat jídlo (a s ještě větším rozmyslem jíst) a také eliminovat stres (abyste neměla tendence napjaté situace řešit tabulkou čokolády). Přitom je tak snadné hubnout také ve spánku!
Krása
Redakce /

Co jíst, když nemůžete spát?

Máte problém s nespavostí? Nemůžete usnout, když je úplněk? Bolí vás často večer hlava? Saháte hned po prášku na spaní? Možná by bylo lepší se podívat do ledničky a hned bude jasné, v čem je hlavní problém.
Ajurveda meditace
Krása
Barbora Olexová /

Ájurvédou proti stresu: snadné techniky od jogínky Zuzany Klingrové

Biohacking zažívá obrovský boom, na TikToku trenduje cortisol face a poptávka po wellness retreatech turbulentně roste. Naše společnost je posedlá touhou zkrotit stres, a odpověď se přitom skrývá v něčem tak banálním a automatickém, jako je náš dech. O ájurvédském pohledu na stres nám povídala lektorka jógy a autorka Zuzana Klingrová. Toto jsou konkrétní techniky, které nám pomůžou nalézt vnitřní klid a udržet si ho.
Detox
Krása
Redakce /

Může vám jarní detox uškodit? Nebezpečí, tipy a placebo efekt

S příchodem jara mnozí lidé zahajují takzvaný jarní detox. Někteří se pro tuto známou a často také velmi kritizovanou očistu organismu rozhodnou kvůli touze po pevném zdraví, jiní zase doufají, že díky detoxu zhubnou a budou připraveni na blížící se léto. Již řadu let se však rozebírá, zda detox není jen pouhým marketingovým mýtem. Co je klíčem ke zdraví?

Galerie

Hot men of olympics
Celebrity
Veronika Čížková /

Hot men of Olympics: kdo jsou Thomas Ceccon, Anthony Amiratti a další

Olympiáda skončila a sportovní fanoušci jsou nasycení zážitky na maximum. Sportovní klání však přinesla zajímavou podívanou pro ty, kteří ve sportu hledají jinou estetiku. Během olympijských her se objevilo několik nových zajímavých tváří a jmen, které diváky extrémně zaujaly. Kdo jsou krasavci, kteří přikovali k obrazovkám i ty, kteří se o sport běžně nezajímají?
Horoskop na únor
Horoskopy
Olga Krumlovská /

Horoskop na měsíc: Únor přinese mnoho změn a příležitostí

Tento měsíc přinese mnoho nového a může otřást i tím, co jsme považovali za pevné a neměnné. Nejdivočejší období nastane kolem úplňku, který kulminuje 12. února ve 14:53. Kvůli náročnému aspektu s Uranem se mohou objevit nečekaná a potenciálně nebezpečná dramata, proto bude na místě maximální opatrnost. Po úplňku se atmosféra začne zklidňovat a novoluní 28. února (kulminace ve 01:45) přinese naději na obrat k lepšímu, což pocítíme zejména ve zdraví.
Quentin Bisch
Tištěná elle
Anna Machová /

Beauty Talk s Quentinem Bischem

Jeden z nejvýraznějších talentů mladé generace parfémářů naformuloval pro značku Jean Paul Gaultier neobyčejně ženskou vůni Gaultier Divine. Božský elixír, ve kterém se snoubí elegantní kytice lilií s bezem a závanem mořského vzduchu. Zůstal při tom věrný své tradici minimalistických výtvorů, které často začínají jako výprava do neznáma, tedy dekonstrukcí akordů a objevováním způsobů, jak vytvořit konkrétní emoci.
Mix
Redakce /

BE2CAN: FILMOVÍ VÍTĚZOVÉ V ČESKU A NA SLOVENSKU

Nebyli jste v Cannes, Benátkách, Berlíně? Nevadí! Od začátku příštího týdne budete mít jedinečnou možnost zažít ty nejlepší filmy z těch nejprestižnějších filmových přehlídek v Česku i na Slovensku. Stačí málo – neprošvihnout unikátní záležitost jménem Be2Can.
Joga
Krása
Oli Egler /

Meditace podle slavných: Ticho, tma i terapie chladem

Uklidnit mysl, zlepšit koncentraci, snížit stres a navodit lepší spánek. To vše dokáže meditace. Vybaví se vám bosý, neučesaný a podezřele vysmátý hipster sedící v parku pod stromem v pozici lotusu? Nenechte se odradit touto stereotypní představou. Meditace má mnoho podob, a rozhodně se kvůli ní nemusíte stát součástí pochybného kultu. A-list celebrity si ji nemohou vynachválit a praktikují ji dlouhá léta i několikrát denně. Jaké jsou nejpopulárnější metody meditace?

Galerie

Probiotika
Krása
Natálie Korseltová /

Probiotika: Jak vybrat ta správná a co očekávat po jejich zařazení?

​​​​​​​Probiotika se v posledních letech stala velmi populárními. Tyto živé mikroorganismy, které poskytují mnohé zdravotní přínosy, jsou běžně dostupné ve formě doplňků stravy. Pokud zvažujete začlenění probiotik do svého jídelníčku, je důležité vybrat si ta správná a také mít realistická očekávání ohledně jejich účinků.
Noili
ELLEphoria
Promotion /

Když méně přinese více: Skinimalismus udává beauty směr

Aplikovat masku, sérum, esenci, krém a další přípravky, nebo se spolehnout na jednu lahvičku zázračného přípravku? Korejské influencerky nás naučily používat 10 produktů v běžné denní rutině, není to ovšem zbytečně moc? V našich podmínkách, kdy na nás nepůsobí tolik znečisťujících vlivů jako v Asii, spíš platí, že méně znamená více. Proto se seznamte s trendem skinimalismu.