Vybavíte si malý newyorský byt Carrie Bradshaw, který milovala tak, že se ho dokonce i po svatbě s Božským odmítla vzdát? Svého bezpečného útočiště s šatnou nacpanou luxusními modely, značkovými kabelkami a mnoha páry střevíčků od Manola Blahnika. Přesně tento byt se stal seriózním ekonomickým ukazatelem pro obyvatele USA. Co nám Carrie Bradshaw Index říká?

Zlepšují sílu, koordinaci, stabilitu i mobilitu. Cviky prováděné vlastní vahou jsou navíc mnohem jednodušší a mnohdy i daleko komplexnější než posilování na strojích. Nepotřebujete k nim nic, jen svoje tělo.

Dlouhé porady, nekonečná řada mailů, administrativa, která vás dusí... Říká se jim upíří úkoly. Vysávají z vás veškerou energii, která vám pak chybí jinde. Dobrá zpráva je, že se jim můžete vyhnout – a dokonce nebudete potřebovat ani česnek.

Výplně jsou snad nejčastější kosmetické úpravy invazivního typu a na jejich popularitě se rozhodně podílí sociální sítě a ideály krásy, které na nás vykukují z každého příspěvku či časopisu. Co dalšího nám přinesl internet teď? Je migrace výplní něco, čeho bychom se měli hrozit?

Konečně si můžete oddechnout. Zbavila jste se partnera manipulátora a oklepala se z rozchodu. Do chvíle, než se váš ex začne snažit z vás vysát poslední zbytky energie a sebeúcty. Poznáváte se v tom? Pak vězte, že máte tu čest s hooveringem, manipulační technikou zhrzených milenců.

Věty, které mají potěšit, někdy zanechají pachuť. Zvlášť když se dotýkají těla, změny a věcí, o nichž se nemluví nahlas. A když místo radosti přinesou tiché nepohodlí, které se špatně vysvětluje. Proč je tak ošemetné chválit ženy za zhubnutí?

Lidské tělo přirozeně nabírá podoby a tvaru toho pohybu, který děláme nejčastěji. Trendem současnosti je sedavé zaměstnání, kvůli kterému ochabují břišní svaly a vznikají bolesti zad. Trend sedavého zaměstnání, ale také trend, který se soustředí hlavně na vizuální stránku těla než na to, co se děje uvnitř. Cesta ke zdravým zádům je často dlouhá a tkví hlavně v trpělivosti a „malých“ pohybech. Instruktorka jógy Daniela Bacíková připravila...

Čeká nás další týden zatmění. Měsíc ubývá směrem k slunečnímu zatmění 21. září. Teď je ten pravý čas vzdát se přesvědčení, která nás omezují a nadechnout se z plných plic. Týden je plný událostí, a přesto působí ospale – měsíc totiž ztrácí svou záři. Prožívejte vše, nepitvejte se v ničem.

Autorka stejnojmenného podcastu Michaela Raková otevřela pro ELLE téma transparentního oceňování, které má pořád pachuť domácího tajemství. Ale o financích se mluvit má, a nahlas. Přečtěte si proč.

Jsou spolu více než rok, ale oficiálně ani jeden z nich vztah nepřiznal. Až nyní. Modelka Gigi Hadid a herec Bradley Cooper se konečně rozhodli a sdíleli s veřejností, že tvoří pár. Oznámili to prostřednictvím společné fotografie, kterou Hadid k příležitosti svých 30. narozenin sdílela na Instagramu.

Již tradičně se účastníme festivalu Designblok, jehož závěrečný víkend patří mladým talentům na poli produktového designu i módy. Kde nás letos určitě zastihnete?

Letos získala Českého lva za vedlejší roli v seriálu Dobré ráno, Brno!. Nyní debutuje na jevištních prknech Divadla Na zábradlí v inscenaci Můj boj. Zamilovaný muž. Jak se cítí, když se zvedne divadelní opona a kde leží její komfortní zóna? Nahlédněte s námi do vnitřního světa Simony Lewandowské.

Zelená uklidňuje. Modrá pomáhá usnout. Žlutá povzbuzuje. Barvy, které nás obklopují, mají skutečný vliv na to, jak se cítíme, soustředíme nebo spíme. Terapie barvami – známá také jako chromoterapie – představuje jemný, ale účinný způsob, jak pomocí barevných odstínů navodit klid, dodat energii nebo nalézt emoční rovnováhu.

Emoce vrcholí při úplňku ve Štíru 12. května. Věci, které jsme se snažili potlačit, už nelze dál přehlížet. A někdy si zkrátka potřebujeme jen pořádně poplakat. 12. května se Merkur dostává do napjatého postavení s Plutem, což přináší hluboké myšlenky a tendenci pátrat s intenzitou tajných služeb. Než začneme „zjišťovat“ všechno o našem crushi nebo kolegovi, zamysleme se, jestli by nebylo lepší využít tuhle energii smysluplněji. Slunce –...

Pluto – planeta hluboké transformace – se 4. května vydává do retrográdu a připomíná, že krize s sebou přináší chaos, ale i jasno. V tomto napjatém období se však postará Merkur v harmonickém aspektu s Jupiterem o dávku optimismu a úlevy. V následujících dnech se Venuše spojí s Plutem a vrhne nás zpět do víru vášně a posedlosti. Pozor na to, co si přejete – události tohoto týdne mají opravdu sílu naplnit vaše manifestace.

V pátek 6. června se planeta lásky, krásy, potěšení, ale také financí přesune do smyslného znamení Býka. Jak to ovlivní vaše srdeční záležitosti, peněženku a celkovou náladu? Můžete se těšit na období, kdy se – až do začátku července – okolní svět zpomalí a vy se budete moci soustředit na to, co je skutečně důležité.

Doba, v níž žijeme, na nás klade stále větší nároky a obzvláště ženy čelí značným tlakům v pracovní i soukromé sféře. Dost často také mívají pocit, že musí vše zvládnout samy, protože pokud by si řekly o pomoc či radu, působilo by to jako slabost. Opak je pravdou, společně jsme totiž silnější a když se ženy začnou navzájem podporovat, nic je nezastaví.

Jestli zbožňujete módu, je desítka těchto filmů naprostým základem, který musíte vidět. Je vlastně jedno, jakou mají zápletku a děj, protože kostýmy, které se v nich objevují, vám nedají šanci vnímat nic jiného. Varování: po jejich zhlédnutí vám může být smutno z obsahu vaší šatny.

Komplexní horoskop pro znamení Kozoroha, který se zaměřuje nejen na obecnou charakteristiku daného znamení, ale mimo jiné i na méně obvyklé oblasti jako jsou erotika, zdraví, vhodné bylinky, poslání a finance.