Trávení času v barech a klubech do pozdních nočních (nebo brzkých ranních) hodin už odzvonilo. I když i to je součástí vyváženého životního stylu, dvacátníci a třicátníci se snaží naplňovat svůj čas smysluplněji, tvořit netradiční vzpomínky a vyhnout se kocovině a “zabitému” dni, který v devíti z deseti případů přichází po prohýřeném večeru. A to na pravidelné bázi. Východisko? Zakládají s kamarády a známými kluby – čtenářský, běžecký, filmový nebo třeba i cestovatelský či objevovatelský.

O orgasmu se na rozdíl od historie dnes hodně mluví a píše. Přesto má celá řada žen potíže s jeho prožíváním nebo dosažením. Lektorka partnerských vztahů a intimity a autorka knižních bestsellerů Denisa Říha Palečková přináší know-how, které změní váš život.

Založila online platformu, kde je krátkometrážní film doma. Místo tak zajímavé, že si ho všiml i módní dům Chanel.

Iluze menstruačního cyklu jako našeho všudypřítomného protivníka je už přežitá. Dnes víme, že je to spíš tajná superschopnost, ze které se můžeme naučit těžit. Ptáte se jak? Odpověď je jednoduchá: cycle-syncing. Když cyklus pochopíte a začnete ho respektovat, najdete v něm sílu. Po folikulární, ovulační a luteální fázi přichází na řadu fáze, která celý cyklus uzavírá – menstruace. Jak se stravovat a cvičit? Co na to vaše energie a libido? A jaký soundtrack bude tou nejlepší kulisou?

Zářijový úplněk 18. 9. přináší mnohá nebezpečí, kterým budeme muset čelit. Slunce i Měsíc jsou v těžkém aspektu na Jupiter, což ohrožuje naše štěstí a životní jistoty. V úterý Měsíc přechází přes Saturn, což obvykle znamená tvrdý úder osudu. Ve středu Měsíc přejde přes Neptun, což může přinést velkou zranitelnost, citlivost a lítost.

Je pravda, že při konci vztahu dokáže jeden klín vytlouct druhý? Všichni známe případy, kdy se lidé hned po ukončení jednoho vztahu, rychle vrhnou do dalšího. Víme ale jistě, že je to to nejlepší řešení? Pomůže to překonat porozchodovou kocovinu nebo je to do budoucna jen větší problém?

Zjistěte, které potraviny zařadit do svého jídelníčku pro lepší zdraví a vitalitu. Objevte přínosy luštěnin, borůvek, barevného ovoce a zeleniny i zázračného vývaru. Zdravá strava je klíčem k dostatku energie, dobré náladě a dlouhověkosti. Tyto potraviny vám pomohou zhubnout, zlepšit náladu, posílit imunitní systém a udržet si energii po celý den. Pamatujte, že zdraví začíná na talíři!

Komentáře na Kyliin vzhled se začaly objevovat poté, co byly zveřejněny její fotky a videa z přehlídky Jeana Paula Gaultiera, které se během pařížského týdne módy zúčastnila. Okamžitě se staly virálními a ačkoli se většinou svět sociálních médií před Kylie a jejím vzhledem uznale sklání, tentokrát se objevily výtky.

Šéfredaktorka Thea Prokop ve svém květnovém úvodníku o laskavosti a o tom, jak skrze ni změnit svět.

Kdo by odolal Dakotě Johnson? Pedro Pascal rozhodně ne. Ani Celine Song, která je obsadila do letní rom-com senzace Dokonalá shoda. Dakota a Pedro si přes zoom si povídali o lásce, kočovném životě – a o tom, kde se vlastně poprvé potkali. A pak Dakota přijela do Varů a my jsme byli u toho!

Šéfredaktorka Thea Prokop ve svém úvodníku přemýšlí nad oběťmi krize maskulinity, nad tím, co – a koho – vlastně myslíme, když mluvíme o moderní lásce, i nad jedním inspirativním párem, který najdete v únorovém čísle ELLE.

Sprcha je sama o sobě jeden z nejjednodušších, ale nejúčinnějších způsobů, jak si během dne vydechnout. Teplá voda, oblíbená vůně a pár minut bez vyrušování udělají svoje. Kdo by byl řekl, že stačí zhasnout a obyčejná sprcha se rázem promění v osvědčený wellbeing rituál?

Tři povídky, tři originální příběhy, nespočet nevysvětlitelných situací. Řecký režisér Yorgos Lanthimos se zapsal do paměti nedávným filmem Chudáčci, v němž zazářila Emma Stone. Herečka s režisérem spolupracovala i na Milých laskavostech a opět dokazuje, že je ženou mnoha hereckých poloh.

Možná chcete potěšit partnera, možná vám „drobná“ lež přijde neškodná. Anebo chcete urychlit sex. Důvodů, proč ženy předstírají orgasmus, je celá řada. Ať už je vaše motivace jakákoliv, je načase s tím přestat. Víme proč.

Bridgerton v lednu rozehrál romantiku ve stylu Popelky. Převleky, tajemství, osudová rozhodnutí. Když už to vypadalo, že je happy end na dosah, Benedict nabídl Sophii, aby se stala jeho milenkou, aniž by tušil, že právě ona je ženou, kterou celou dobu hledá. Zítra nás čekají dozvuky tohoto zlomového momentu i dohra jednoho z nejromantičtějších příběhů fenoménu Bridgerton. Jak Luke Thompson a Yerin Ha přemýšlejí o vnitřních světech svých postav?

Dalším mezinárodním hostem karlovarského festivalu je herec a režisér Daniel Brühl, který je známý především za role ve filmech Hanební Parchanti a Rivalové. Brühl si přijel převzít cenu prezidenta festivalu a hlavně uvést svůj režijní debut Soused. Na co dalšího se od tohoto charismatického herce můžeme těšit?

Slunce se právě nachází v polovině znamení Vah, zatímco Měsíc prochází protilehlým znamením Berana. Obě světla stojí v náročném aspektu k planetě Jupiter v Raku, která symbolizuje naši pohodu a pocit štěstí. Toto napětí může vyvolávat obavy z blízké budoucnosti – strach o rodinu, děti i o základní jistoty, jako je domov a každodenní stabilita. Vzhledem k tomu, že se nacházíme krátce po volbách, je tento pocit zcela přirozený. Nicméně, jak praví...

Týden bude velmi dynamický. Slunce a další planety stojí v blízkosti Uranu, který není nadarmo spojován s rychlostí a silou blesku. Bude nás hnát do rychlých rozhodnutí a razantních změn. Vzhledem k blízkosti Jupitera by měly být většinou pro naše dobro, ne ale pro všechny. Někomu by mohla tato kombinace společně s úplňkem, který tento týden přijde, zlámat vaz. Proto nebalancujte na hraně zákona a tam, kde by vám mohlo jít o zdraví. Co praví horoskop na následující týden právě o vašem znamení?

Trendy restaurace, které mají kuráž experimentovat, jsou si moc dobře vědomy toho, že sůl není jediná ingredience, která umí dodat jídlu výraznou chuť. Které suroviny zvýrazní chuť jídla, aniž byste museli sáhnout po klasické slánce?

Šéfredaktorka Thea Prokop ve svém červnovém úvodníku o kráse pohybu ve všech jeho podobách.

O všem neustále přemýšlíte, vracíte se do minulých situací a pro ty budoucí máte rovnou několik scénářů. Poznáváte v tom přesně to, co se denně odehrává ve vaší hlavě? Vítejte v klubu overthinkerů. Lidí, kteří se neustále motají v zacyklených myšlenkách jako křeček v kolečku. Existuje ale možnost, jak z něj vystoupit. Zkuste některý (nebo rovnou všechny) z těchto osvědčených způsobů.

Druhá polovina roku 2025 bude jako láhev podzimního vína – trochu sladká a trochu trpká, někomu zamotá hlavu a někdo ani nepostřehne, že se chýlí ke konci. Hvězdy se staví do zajímavých pozic tak, že každý z nás si z ní odnese svoje lekce, ale též radosti.

Mluvit o mužských slzách je dnes už téměř samozřejmé. Teď je ale třeba jít za ně. Jak vypadá moderní maskulinita? Ptá se Jan Dlouhý.

Odkládání mateřství se pro mnoho žen stalo běžnou součástí moderního životního stylu. Kariéra, osobní rozvoj a hledání toho pravého – to vše může ovlivnit rozhodnutí o rodičovství. Pro ty, které si chtějí zachovat šanci na vlastní rodinu i v pozdějším věku, je tu social freezing – metoda, která umožňuje uchovat vajíčka v době, kdy jsou v nejlepší kvalitě. Jak tato procedura probíhá, komu ji odborníci doporučují a proč je to cesta ke...