Tento úplněk, který kulminuje v pondělí 12. května v 18:55, patří mezi ty dramatičtější. V těsné blízkosti Slunce se bude nacházet Uran – vládce znamení Vodnáře, symbol změn, nových objevů a někdy i revoluce. Nadcházející dny se tak mohou otřásat změnami, které však nutně nemusí být negativní. Budou jen poněkud divoké, nečekané a překvapující.

Pokud milujete vintage módu čtyřicátých let 20. století, určitě jste na Instagramu museli narazit na neodolatelnou Anastasii pocházející z Ukrajiny, která vypadá, jako by vystoupila ze snímku z té doby. Uchvátí vás svými feminními looky, dokonalým make-upem, sofistikovanými kombinacemi i vlastní kolekcí klobouků. To všechno na jejích sociálních sítích miluje více než tři miliony followerů.

Hubnutí ve dvaceti jde, ve třiceti jde hůře a po čtyřicítce nejde skoro vůbec. Zaručené fígle přestávají fungovat a kila se odmítají vzdát a opustit naše problematické partie. Přesto se jich zbavit lze. Ve spolupráci s expertkou na výživu vám řekneme jak.

Herečka Elizaveta Maximová píše. O rodinných záležitostech, které nejsou vždy růžové, ovšem ona by svého tátu s humrem za nikoho na světě neměnila.

Mel B naznačila, že třicáté výročí vzniku skupiny Spice Girls by mohlo být oslaveno opravdu mimořádně – comebackem v plném původním složení. Mezi fanoušky zavládlo absolutní nadšení. Podařilo se zbytku kapely snad konečně přesvědčit Victorii, která už několikrát předtím reunion odmítla?

Týden začne pozvolna, nejspíše přinese velkou úlevu po předešlém novoluní, které pro většinu z nás znamenalo zátěž. To mohlo způsobit nepříjemnosti, nečekané změny a možná i vyvolat třecí plochy ve vztazích nebo citové bouře. První dny týdne pomohou rozbouřené vody uklidnit, ale následně začne dravý proud života znovu nabírat na síle. Zejména na konci pracovního týdne lze očekávat pořádnou divočinu.

Výplně jsou snad nejčastější kosmetické úpravy invazivního typu a na jejich popularitě se rozhodně podílí sociální sítě a ideály krásy, které na nás vykukují z každého příspěvku či časopisu. Co dalšího nám přinesl internet teď? Je migrace výplní něco, čeho bychom se měli hrozit?

Těm, kdo někdy v životě pili rybí tuk, se při vzpomínce na jeho chuť asi nevytvoří úsměv na tváři. Už po generace nám babičky nebo maminky rybí tuk do těla doplňovaly právě po lžičkách, což je často kvůli nepříjemnému pachu i chuti nepříjemný zážitek. Ještěže už jde přijímat rybí tuk plný esenciálních mastných kyselin formou kapslí!

Někdy se zdá, že vstát z postele je nadlidský úkol. Může to být chronický stres, únava, deprese nebo vyhoření, které vás připoutá k matraci a přemaluje svět na šedo. Pokud jste se s podobným pocitem setkali, zvažte návštěvu psychoterapeuta. Níže nabízíme několik osvědčených způsobů, které můžou v těžkých chvílích pomoci.

Kožní bariéra, ta se stejně i jako my musí dobře cítit, aby hezky vypadala. Možná jste i vy jedněmi z těch nadšených sledovatelů trendů na všech možných sociálních sítích a milovníků zkoušení různých nových produktů s lákavými krabičkami. Vaší pleti se toto neustálé zkoušení a následování trendů však líbit nemusí.

Noc plná bujarého veselí z pravidla vede k nevyhnutelnému rannímu utrpení, ke kocovině. A boj s ní nikdy není jednoduchý. I když mohou být příznaky kocoviny vašemu tělu důvěrně známé, my jsme tu od toho, abychom vám objasnili, proč vám znepříjemňují rána po tak užité noci a jak proti nim bojovat. Dá se to vůbec?

Únorové novoluní 9. 2. přináší nepříznivý obrat ve vývoji, mnohá úskalí a nebezpečí. Slunce se dostává do velmi nebezpečného postavení k Uranu a aktivuje jeho destruktivní sílu. Jsou to nečekané změny, které mají sílu a rychlost blesku.

Velká jména módního světa nepřestávají přitahovat filmaře ani téměř sto let poté, co se jejich životní a tvůrčí dramata odehrála. V nejnovějších seriálech streamovacích platforem je nám dopřána atraktivní podívaná plná dramatických momentů, které formovaly životy a kariéry dvou velkých jmen módní scény – Christiana Diora a Cristóbala Balenciagy. Když k tomu připočtete jejich nádherné modely, dostanete jistotu, že se vám nebude chtít od obrazovek odcházet ani na malý okamžik.

Herečka Elizaveta Maximová píše. A zamýšlí se nad krásou a svým proměnlivým pohledem na ni. V závislosti na tom, v čí kůži se právě nachází...

Týdnu bude vládnout spojení Marsu s Merkurem, které nás bude v dobrém nutit k přemýšlení o tom, jak si v životě polepšit, je to skvělé spojení pro práci náročnou na soustředění a na prosazení našich plánů. V negativní podobě přináší tendenci ke konfliktům, vztahy tímto spojením trpí. Novoluní koncem týdne může přinést zvýšené nebezpečí rozchodů a hádek. Mohou přijít nečekané změny a zdravotní problémy.

Jsou hýždě zadek? A na čem vlastně sedíme? Na sedacích kostech, nebo na hýždích? Existují vůbec džíny a legíny, které dělají hezké hýždě? Nebo se o ně musíme náležitě starat, tak abychom nespoléhali na ostatní vychytávky? Mnoho otázek, na které vám může odpovědět pár následujících řádků ve spojení s jógou, která respektuje anatomii a funkci – tentokrát se zaměřením právě na hýždě.

Krásná, prostořeká, bezprostřední. Takovou ji známe a přesně taková byla i během rozhovoru v ELLE Beauty Lounge Red. Nikol Moravcové jsme se zeptali na její tajná oblíbená místa v Karlových Varech, koho by chtěla ve filmu líbat a kde se chystá strávit léto.

Jaro je konečně tady, kabáty putují zpátky do skříní a vrací se chuť objevovat. Otevřete kalendář – máme pro vás několik tipů, kam vyrazit za kulturou v následujících dnech. Kam zajít do kina, na kafe nebo na brunch s maminkou?

Tento týden se sice nemluví o ničem jiném než o letu slavných žen do vesmíru, ale ve světě celebrit se staly i jiné události. Všechny překvapil rozchod páru Rami Malek a Emma Corrin a ještě větším šokem bylo oznámení hvězdy Chirurgů, že trpí nevyléčitelnou nemocí. Zajímají vás podrobnosti? Vše se dozvíte v aktuálním reportu z prostředí slavných.

Ombré barvení, do vlasů vetknuté kamínky a blyštivé tinsely, obrovské donutové drdoly i subtilnější pěšinka na stranu, to byly nejoblíbenější účesové trendy první dekády 00 let. Jenže… ony jsou zase zpátky. Vídáme je ve filmech a v seriálech, na červených kobercích i v ulicích měst pořádajících fashion weeky. Máme dvě možnosti. Tiše se s tím smířit a počkat, až se to zase přežene. A nebo lépe – nosit je taky.

Postava Magic Mikea a v obličeji mužské rysy Zaca Effrona. To jsou estetické požadavky, které na sebe a na kliniky plastické chirurgie stále častěji kladou muži. Pánové o sebe pečují čím dál vyšší měrou a stejně tak jako ženy, tak i muži se v mnoha případech stávají posedlými krásou.

Tři ženy, tři návraty – každá po svém, všechny v Paříži. Meghan Markle znovu usedla do první řady, Nicole Kidman našla po rozchodu nový klid i účes a Kendall Jenner uzavřela přehlídku Schiaparelli v modelu, na který se nezapomíná. A možná, že ty návraty nakonec budou čtyři. Budeme svědky velkého návratu dvojice Jennifer Lopez a Ben Affleck?

V posledních letech je pokrok vědy a výzkumu v oblasti krásy obrovský a nezastavitelný. Někoho to může děsit, každopádně nám to otvírá nespočet dveří za novým poznáním. Jedněmi takovými pomyslnými dveřmi je právě exosomální terapie. Zjistěte, proč ji podstoupit, a zda je vhodná právě pro vás.

Rovnováha, stabilita, biomechanika pohybu, chůze, stání, běh, sezení, bolesti zad a mnoho dalších věcí. To vše mohou pozitivně ovlivnit pevná stehna. Ta můžete posílit i jednoduchými jógovými pozicemi a cviky, které hravě do své praxe zařadíte i vy.

Týden začne mírným vlivem novoluní z konce předešlého týdne, který lze využít k výraznému skoku kupředu, zejména u těch znamení, jejichž postavení je příznivé. Napětí v první polovině týdne poleví a druhá polovina, od čtvrtka, se ponese v duchu krásného relaxu a odpočinku. Pokud osud nepřát zvolnění a přijdou spíše povinnosti, bude lepší práci odložit.

Kvalitní spánek se stal něčím luxusním, co si v neúprosném rytmu našich životů může dovolit jen málokdo. Přitom je to základní pilíř fyzického i duševního zdraví. Kromě bezprostředního dopadu na náladu a hladinu energie má chronický nedostatek spánku dalekosáhlé důsledky pro naše draví. Zkuste začlenit tyto tipy do své rutiny a připravte si půdu pro klidné noci a energická rána.

Dlouhé porady, nekonečná řada mailů, administrativa, která vás dusí... Říká se jim upíří úkoly. Vysávají z vás veškerou energii, která vám pak chybí jinde. Dobrá zpráva je, že se jim můžete vyhnout – a dokonce nebudete potřebovat ani česnek.

Krásná záda nejsou jen tak. Pokud se chce člověk pyšnit krásnými zády, musí mít na paměti několik věcí, které by radost mohly překazit. Nejdůležitější je samozřejmě nést se vždy s grácií, s narovnanými zády a rameny dozadu. Krásná záda, a hlavně sebevědomí vám však může překazit výskyt nechtěných a někdy dokonce bolestivých pupínků. Back acne neboli bacne trápí mnoho lidí, ale co s tím?

I když se Slunce spolu s Plutem v těchto dnech přesouvá do znamení Vodnáře, zůstávají v Kozorohu stále tři rychlé planety, které budou pracovat pro toto zemské znamení. To rozdělení znamená, že se síly rozloží. Zejména úplněk v tomto týdnu přinese mnoho nového a nečekaného. Pro někoho to budou příjemná překvapení, pro jiného starosti navíc.

Potřetí se setkáme v nově otevřené pobočce vyhlášené kavárny Mezi Srnky – zapište si do diáře datum 15. 4.! Přijdou si na své nejen ti, kdo už dobře znají jejich vyhlášené brunche, ale také milovnice minimalistického interiéru. V útulném prostoru se společně budeme věnovat tentokrát péči o pleť a naučíme se virálnímu trendu – vrstvení sér, jehož kroky a tipy, na co si dávat pozor, nám představí Nivea. Máte se na co těšit!

Týden slibuje příjemné letní okamžiky pro většinu z nás. Rozestavění planet a především výborné postavení Marsu vůči Slunci přeje sportu, cestování a radostným aktivitám. Je to krásný čas na dovolenou a na hezké zážitky nad rámec běžného každodenního života. Hezky aspektovaný Jupiter se postará o náš pocit radosti a štěstí. Hvězdy přejí spíše aktivnímu odpočinku než duševní práci.

Tento úplněk, který kulminuje v neděli 13. dubna, je významný tím, že určuje termín Velikonoc. Ačkoli přesné datum Ježíšova narození není známo, jisté je, že podle tradice vstal z mrtvých první neděli po úplňku následujícím po jarní rovnodennosti. Právě proto se datum tohoto svátku každoročně mění podle toho, kdy nastane úplněk.

Vybavíte si malý newyorský byt Carrie Bradshaw, který milovala tak, že se ho dokonce i po svatbě s Božským odmítla vzdát? Svého bezpečného útočiště s šatnou nacpanou luxusními modely, značkovými kabelkami a mnoha páry střevíčků od Manola Blahnika. Přesně tento byt se stal seriózním ekonomickým ukazatelem pro obyvatele USA. Co nám Carrie Bradshaw Index říká?