Blízkost se nedá uspěchat ani vynutit. Rodí se ve chvílích, kdy si dovolíme mluvit otevřeně, i když to někdy není úplně pohodlné. Tenhle výběr otázek vás může provést od snů přes osobní hranice až k malým radostem všedních dnů. Přirozeně tak otevírá i témata, která občas raději obcházíme. A díky nim možná uvidíte jeden druhého zase o něco jinak.

Ostatním dokážete dodat odvahu, ale sami sebe za stejnou chybu bez milosti cupujete. Na kamarádce obdivujete její upřímnost, u sebe vidíte selhání. Proč máme pocit, že naše vlastní nedokonalosti působí hůř než ty cizí? Psychologové tomu říkají beautiful mess efekt – a když pochopíte, jak funguje, možná k sobě začnete být konečně trochu laskavější.

Otevření vztahu zní na první dobrou jako odvážný krok k hlubšímu sebepoznání. Zároveň ale patří k nejnáročnějším emočním experimentům, do kterých se dva lidé mohou pustit. Je to test upřímnosti, důvěry a vnitřní jistoty. Pokud jím projdete, může vás s partnerem sblížit víc než kdy dřív. Ale pokud už teď tápete, otevření vztahu bude spíš začátkem jeho konce.

Sebevědomí. Magická formule pro šťastný život. Bez něj nejsme schopni mít vyrovnané vztahy s lidmi kolem ani sami se sebou, uspět v práci, mít rádi své tělo. Jenže co když je sebevědomí už tolik, že nám znemožňuje věci vidět tak, jak reálně jsou?

Přichází novoluní ve Štíru. Jsme v polovině retrográdního Merkuru a k tomu se rozjíždí sezóna Střelce. Tento týden přináší završení, nové začátky i vyjasnění situací – jen počítejte s tím, že dorazí v těch nejméně očekávaných podobách.

Znají svůj ascendent, nosí oblečení ze second handů, mají doma výběr knih od Sally Rooney a na Instagramu sdílí karusely o sebelásce a terapii. Seznamte se s performativním mužem: uhlazeným, esteticky vyladěným a emočně gramotným – alespoň na první pohled. Jakmile se ale podíváte blíž, začne být jasné, že tahle nová maskulinita je často spíš inscenovaná než žitá.

V době, kdy nás neustále obklopují znepokojivé zprávy z celého světa, je péče o duševní zdraví důležitější než kdy dřív. Jak se vypořádat s pocitem viny, stresem a úzkostí z toho, co nemůžeme ovlivnit? Jak najít cestu ke klidu uprostřed informačního chaosu?

Na obloze se toho tento týden děje opravdu hodně. Už 20. října se Merkur setkává s Marsem ve Štíru — přináší ostrá slova, rychlé reakce a možná i pár napínavých momentů. Následující den, 21. října, dorazí novoluní ve Vahách, ideální okamžik k vyrovnání vah a nastavení nových záměrů v oblasti lásky a krásy.

Zelená uklidňuje. Modrá pomáhá usnout. Žlutá povzbuzuje. Barvy, které nás obklopují, mají skutečný vliv na to, jak se cítíme, soustředíme nebo spíme. Terapie barvami – známá také jako chromoterapie – představuje jemný, ale účinný způsob, jak pomocí barevných odstínů navodit klid, dodat energii nebo nalézt emoční rovnováhu.

Tento týden nás čekají hned dvě astrologické události – retrográdní pohyb Saturnu a Merkuru. Slovo retrográdní slýcháme v horoskopech poměrně často, ale co vlastně znamená? Planeta je retrográdní tehdy, když se z pohledu nás, pozorovatelů na Zemi, zdá, že se pohybuje zpět. Ve skutečnosti se ale jen nachází v části své oběžné dráhy, kdy je Zemi velmi blízko – a právě tehdy vnímáme její vliv mnohem intenzivněji.

Čeká nás další týden zatmění. Měsíc ubývá směrem k slunečnímu zatmění 21. září. Teď je ten pravý čas vzdát se přesvědčení, která nás omezují a nadechnout se z plných plic. Týden je plný událostí, a přesto působí ospale – měsíc totiž ztrácí svou záři. Prožívejte vše, nepitvejte se v ničem.

Nadcházející týden ukáže, jak důležitý je odpočinek. Nastává čas zpomalení a hlubokého nádechu, nabírání nových sil a jemné sebereflexe. Není zdravé být neustále aktivní a druhým plně k dispozici, což je dobré uvědomit si včas. Na každé znamení zvěrokruhu navíc čeká ještě jiné důležité téma, u něhož se vyplatí přinejmenším zbystřit. Jaké je to vaše, prozradí náš originální týdenní horoskop.

Pokud cítíte, že stojíte na prahu velké změny, věřte – jste přesně na správném místě a ve správný čas. 28. srpna se totiž potká Neptun, planeta idealismu, s Uranem, planetou náhlých zvratů, v harmonickém sextilu. Tato vzácná konstelace přináší duchovní průlomy a futuristické vize. Naposledy se tyto dvě planety propojily v roce 1993 – roce, kdy byl spuštěn veřejný přístup k internetu. Jinými slovy: sny mají šanci stát se realitou.

Zima s sebou přináší chladné dny a delší večery, ale také prostor pro klid, sebereflexi a nové začátky. Využijte sílu vůní a nechte se provést obdobím, kdy si můžete dobít energii, zahřát duši a najít inspiraci pro to, co přijde dál. Jaké vůně jsou vhodné pro zimní čas? Máme pro vás hned několik tipů.

Jak pečujete o svou imunitu? Spoléháme na ni, ale často ji opomíjíme. V dnešní uspěchané době je imunitní systém naším hlavním obranným štítem, který si musíme hýčkat. Kromě zdravé stravy a pohybu ho můžete podpořit i správně zvoleným cvičením, dechovými technikami nebo vizualizací.

Proč nás tak baví bát se? Horory lákají na temné vizuály, hlubiny lidské psychiky i pocit adrenalinu, který se vyplaví, když čelíme zlu na obrazovce. Od svého prapočátku před více než sto lety, se žánr vyvíjí tak, aby zrcadlil naše největší obavy. Proč si teď užíváme horory víc než kdy dřív a jak se jejich témata mění s dobou? Přečtěte si o zlaté éře slasherů, současném bodyhororu. Na konci článku si v našem kvízu můžete otestovat, jestli jste opravdový hororový expert.

Nevěra je ve většinové společnosti pořád vnímána jako něco, co se nemá a co se nesluší. Zanechává hluboké rány a vede ke ztrátě důvěry i k rozpadům dlouhých hezkých vztahů. Přesto nevěrníků přibývá a výčitky je trápí také stále méně.

Novoluní tento týden přináší nejen silnou energii, ale také nečekané komplikace. Vliv poškozeného Merkuru v kombinaci s Neptunem varuje před nepoctivci a podvodníky, kterým hvězdy momentálně hrají do karet. Dávejte si proto pozor při nákupech – dejte si pozor na podezřelé nabídky a hlídejte si své věci. Stejně tak buďte obezřetní v hromadné dopravě, kde mohou kontrolovat revizoři. Na druhou stranu nám sílící vliv Marsu propůjčí energii a pracovitost,...

Rok 2025 patří sexuálnímu wellbeingu. I letos si budeme užívat a prožívat svá těla, sami nebo s partnery, a unikat do erotiky. Je totiž čas přehodit výhybku – od spěchu k prožitku. Jaké trendy a novinky budou letos rezonovat našimi ložnicemi?

Česko-polská umělkyně je na vrcholu kariéry. Loni se stala nejmladší zpěvačkou, která vyprodala největší halu v Česku, a na jaře se megakoncert chystá zopakovat. Ewa Farna byla na ELLE Women Awards nominována v kategorii Vize.

Nadcházející týden popluje na radostné, téměř letní vlně. Potěší nás příjemně teplé dny, ovšem s pracovním nasazením to bude horší. Sklon k lenošení bude všudypřítomný a plnění každodenních povinností o to náročnější. Na každé znamení zvěrokruhu navíc čeká ještě jiné důležité téma, na které se vyplatí zaměřit. Jaké je to vaše, prozradí náš originální týdenní horoskop.

Jak vypadá radikální přijetí, když jste jednou z nejslavnějších umělkyní na světe? Popová královna, která se stala oceňovanou herečkou, konečně našla štěstí a svěřuje se, kolik ji stál útěk od démonů.

Devítka je symbol dokončení a transformace. Letošní rok bude o sklízení plodů naší dosavadní práce a o osvobození se od toho, co nás brzdí. Přinese příležitosti k růstu, nové začátky a hluboké vnitřní proměny. Co to znamená pro jednotlivá znamení zvěrokruhu? Numeroložka Lenka Suchardová radí, jak zvládnout změny, které nám rok 2025 připravil.

Jestli jste ve víru Varů nestihli některý z nejúspěšnějších filmů, nezoufejte. Některé z nejvýraznějších snímků, které na 58. KVIFF učarovaly divákům i odborným porotám, budete mít šanci vidět v českých kinech. Přečtěte si, které karlovarské filmy by vám neměly uniknout v kinech.

V dnešní uspěchané době je snadné spadnout do každodenní rutiny, kdy jíme za pochodu a jen to, co nám zrovna přijde pod ruku. Prvním krokem k lepšímu vztahu k tělu je ho pochopit. Možná je cesta ke zdraví nakonec jednodušší, než se může zdát?

Nadcházející týden ukáže, jak důležité je pro nás zázemí. Máme-li místo, kde se cítíme dobře a bezpečně, a kolem sebe lidi, kteří nám dokážou být oporou, můžeme prožít šťastný život. Na každé znamení zvěrokruhu navíc čeká ještě jiné důležité téma, na které bude dobré se zaměřit. Jaké je to vaše, prozradí náš originální týdenní horoskop.

Rozchod s romantickým partnerem je běžnou součástí života a většina z nás má alespoň nějakou představu, jak se s ním vypořádat – třeba si impulsivně změnit účes, sníst kýbl zmrzliny u Bridget Jonesové, mít tzv. rebound sex nebo vyrazit na večer s kamarádkami. Když ale dojde na rozchod s kamarádkou, chybí nám podobný univerzální návod. Přinášíme vám tipy, jak tuto situaci zvládnout s grácií.

Jak naplnit očekávání a nezklamat? Herečka Vanda Hybnerová se v nové inscenaci Madisonské mosty ponořila do příběhu o osudové lásce, která je stejně křehká jako silná. Na kruhové scéně Nové Spirály oblékla roli, kterou ve slavném filmu přivedla k životu Meryl Streep. Hybnerová si však Francescu dokázala zcela přirozeně osvojit a odlišit ji od filmové hrdinky. Nejen o tom si povídáme v rozhovoru.

Podzim je tu! To znamená jediné – je čas vytáhnout kabát ze skříně a vyrazit s ELLE načerpat energii mimo domov. Zahřejí nás přitom poslední paprsky slunce. Přinášíme vám jediný to-do list, který o víkendu skutečně potřebujete. Jak budete trávit víkend vy?

Kromě toho, že se Anderson téměř vzdala líčení, změnila zcela i svůj životní styl. Svou nablýskanou hollywoodskou osobnost nechala v LA a se svým novým já přesídlila na farmu do Kanady. Shodila tím okovy představy sex bomby, kterou o ní všichni do té doby měli a s úlevou vykročila do nového života. Seznamte se, tohle je nová Pamela.

Měsíc leden přinese rozbití těžkých aspektů předešlého roku. Do nového roku vstoupíme s velkým nasazením a nadějí, že bude lépe. Úplněk 13. ledna (kulminuje ve 23:26) nás bude tlačit k velkým přeměnám, nejen našeho těla, ale především duše. Vzhledem k těžkému aspektu Marsu a Pluta budeme velmi zarputilí a neústupní. Této energie bychom měli využít k tomu, abychom se odhodlaně pokusili dostát svým předsevzetím. Novoluní bude kulminovat 29. ledna ve 13:35. Přinese důležitá rozhodnutí a změny.

Slunce se vymanilo z vlivu Pluta, který mohl přinášet neklid v duši a nebezpečné intriky v okolí. Venuše se usadila v harmonickém vztahu k Marsu, což přeje hlavně vztahům, přátelství a usmiřování. Pokud máte nevyřízené účty s někým, nabídněte jako první přátelskou ruku. Dny jsou příznivé pro umění, pohodu a meditaci. Pokud se vydáte do vířivky nebo na masáž, uděláte dobře. Dopřejte si kino nebo příjemné posezení ve dvou v oblíbené restauraci.

Většinu týdne ovládne harmonické spojení Venuše s Merkurem, které přinese štěstí, radost a pozitivní mezilidské vztahy. Do nového týdne vstoupíme s dobrou náladou a vysokými očekáváními. Pracovní dny budou směřovat k významnému novoluní, které vyvrcholí na začátku víkendu a přinese krásné zážitky, kulturní vyžití i radost z poznání a cestování. Pokud se koncem týdne chystáte na výlet nebo dokonce na dovolenou, můžete se těšit na skvělý zážitek.

Slunce v blízkosti Pluta nám může přinést nejednu nepříjemnou chvilku, kterou způsobí náhoda. Snažte se jí však nedávat příležitost. Prosadit se může i nedorozumění, proto se nenechte unášet emocemi. Sázejte na chladný rozum a na všechno si dopřejte čas k rozmyšlení. Naštěstí je Venuše, symbol lásky, ve skvělém postavení. Díky tomu se budeme moci opřít o přátele, partnery nebo dokonce rodinu.

Týden ovládne úplněk. Ačkoliv se pondělí bude tvářit neutrálně a zažijeme nejspíš stojaté vody, od úterý se věci pohnou a začnou nabírat na rychlosti, až se ve středu promění v divoké peřeje. Můžeme se cítit jako na tobogánu, ale pokud si uhájíme své zájmy, čtvrtek přinese zklidnění. Na jeho konci nás pak čeká laskavý a láskyplný víkend, který odstartuje svátkem všech zamilovaných – Valentýnem.

První zářijový týden otevře stará témata. Ten, kdo má svou minulost zpracovanou, nemusí zaznamenat nic zvláštního, ale lidé, kteří za sebou táhnou pocity křivdy, smutek či obavy v souvislosti se starými prožitky, se nejspíš nebudou cítit úplně ve své kůži. Na každé znamení zvěrokruhu navíc čeká ještě další důležité téma, na které se vyplatí zaměřit pozornost. Jaké je to vaše prozradí náš originální horoskop. Čtěte a dozvíte se víc.

Týden výrazně ovlivní novoluní, které přinese mnohá překvapení. Zda budou příjemná, nebo nepříjemná, záleží na tom, v jakém jste znamení. Každopádně půjde o neklidné a divoké dny, kdy se někomu může doslova otřásat půda pod nohama. Nepropadejte však strachu ani panice – ty mohou nadělat mnohem větší škody než zachování chladné hlavy a zdravého rozumu. Největší jistotu najdete v lásce a přátelství.

Týden začíná ve velkém tempu, někteří z nás možná pocítí, že nestíhají, a tak by měli zvážit rozdělení povinností mezi kolegy nebo blízké, kteří jsou na dané úkoly lépe připraveni. Klíčem k úspěchu bude nejen dobře si naplánovat práci, ale také najít čas na relaxaci.

Vztahy jsou jedním z nejintenzivnějších prožitků, které zažíváme. Vznikají společné vzpomínky, záliby, zkušenosti a někdy se z toho stane láska na celý život. Každý vztah je jiný a nemusí končit zrovna pohádkově. Jsou však takové, bez kterých si svůj život již ani nedovedeme představit. Může jít o karmického partnera nebo spřízněnou duši. Koho máte po svém boku vy?

Každý, kdo se někdy rozhodl odejít z práce, která navenek vypadá jako splnění kariérního snu, musí novozélandské předsedkyni vlády Jacindě Ardern ukázat palec nahoru. Ta se po pěti letech v křesle premiérky rozhodla odstoupit. Svou rezignaci oznámila nečekaně 19. ledna a nechala své vládní kolegy a s nimi celý svět zírat s otevřenými ústy. Překvapivé nebylo ani tak to, ŽE to udělala, ale PROČ.

Jaká jsou energetická centra v těle a jejich vliv na naše fyzické a duševní zdraví? Od kořenové čakry až po korunní čakru – zjistěte, kde se nacházejí, jaké mají role, a jak můžeme odblokovat energetické cykly, když se zaseknou.