Přijdete po celém dni v práci domů a začnete scrollovat na Instagramu, Tik Toku nebo zapadnete do gauče a sjíždíte jeden seriál za druhým? Kolísá vám přes den energie nahoru a dolů? Možná je čas na dopaminový detox.

Někdy se jí snažíme pouze oddálit nepříjemné rozhodnutí, které už v nás sice uzrálo, ale nemáme odvahu ho rezolutně vyřknout nahlas. Jindy do ní vkládáme opravdovou naději a doufáme, že si během ní uspořádáme zmatené myšlenky a začneme si vzájemně chybět. Vztahová pauza může znamenat obojí a její ne/úspěch záleží na tom, jaká jí určíme pravidla a jak je budeme dodržovat.

Pokud se již nějaký ten pátek pohybujete ve světě skin care, tak jste asi zaznamenali fenomén produktů s peptidy mědi. Takzvané copper peptides jsou jako další kovy hojně využívány v kosmetice již léta, v posledním roce ale zažívají svůj velký comeback. Produkty s peptidy mědi mají lesklý a třpytivý vzhled, a právě díky ní se k nám dostávají i její benefity. A že jich je!

Za pocit štěstí nemůžou vztahy, peníze, počasí ani úspěchy v práci. Ve skutečnosti ho vyvolávají pouze hormony. Jejich hladinu v těle však můžete poměrně snadno korigovat. Víte, jak si namíchat ten správný „elixír štěstí“? A víte, co všechno hormony ovlivňují?

Numerologie domu nebo bytu se zabývá významem čísla popisného (čísla domu nebo bytu) v kontextu numerologie. Podle numerologie má každé číslo svůj vlastní význam a energii, která ovlivňuje lidi, kteří v daném prostoru žijí.

57. ročník Mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech byl slavnostně zakončen, ceny byly předány, raut sněden. Ale nic nekončí – naopak. Putování filmů kinosály teprve začíná, protože mnoho zde představených snímků už se chystá na to vstoupit do běžné distribuce. Na některé se můžeme těšit už během léta, na jiné až na podzim. Každopádně – je na co se těšit.

Ženy byly pro muže vždy obrovským zdrojem inspirace. Některé múzy podnítily slavné muže k vytvoření jejich nejslavnějších děl, nebo se v nich přímo samy objevily. Znáte ženy, které se staly pro významné muže životní láskou a inspirací? Otestujte své znalosti v kvízu...

Sedněte do letadla a po několika skleničkách prosecca na palubě se vynořte v zemi, kde je slunce momentálně více doma. Na několik dní se ocitnete v jiném světě, a to, že je o pár tisíc kilometrů dál zima a šedivo, vám bude připadat jako sci-fi. A nemusíte přitom trávit hodiny během přestupů na letištích ani vyčerpat finanční rezervy. Poznejte destinace, kam se z Česka můžete nově pohodlně dostat.

Svět sociálních sítí jim leží u nohou, udávají trendy a jejich úspěch je umocněn tím, že na to nejsou sami. Patří do slavných rodin, které se dokonce rozrůstají o další slavné členy. Které celebrity jsou power family couples?

Nejžádanější modelka současnosti, magnet na paparazzi a tvář kosmetiky Dior si nemůže dovolit mít pleť v jiném stavu než v perfektním. Ačkoli se zdá, že její pleť září i bez jakéhokoli úsilí, přeci jen odtajnila, jak se o sebe stará.

Říkat si o pomoc není projevem slabosti. Nebuďte na své kariérní kroky sama a povolejte do služeb mentora nebo mentorku! Pomůže vám posunout se dál a akcelerovat cestu k vašim vytyčeným cílům. Aneta Martinek, spoluzakladatelka marketingové vzdělávací platformy #HolkyzMarketingu, o tom ví své. A říká, že toho svého mentora už možná dávno znáte...

Smíchejte dohromady jet-set chic estetiku, sofistikované siluety, přidejte červenou a máte dokonalý mix přesně podle receptu návrháře, který Je právem považován za jednu z nejvýznamnějších postav haute couture.

Stejně jako symbolika úplňku, tak i závěr roku vybízí k tomu se ohlédnout za uplynulým obdobím. Čas, kdy si můžeme s plným vědomím projít významné chvíle, které nás jakýmkoliv způsobem formovaly či ovlivnily. Lektorka jógy Daniela Bacíková si připravila jógovou praxi a meditaci, se kterou se rozloučíte se starým rokem a přivítáte ten nový.

Možná se to zdá jako zbytečný luxus, ale vaše pleť na to má jiný názor. Rozhodnutí chodit každý měsíc na kosmetiku je opravdu dobrá investice. Máme proto hned šest ověřených argumentů.

Méret Oppenhein se podařilo mnoho věcí. Donutila surrealisty, aby se na ženu přestali dívat jako na předmět inspirace, ale začali ji vnímat jako rovnocenného kreativce. Vytvořila umělecká díla, z nichž se staly ikony 20. století. A prolomila bariéru mezi uměním a módou.

V TikTok světě se zrodila nová IT girl. Zbožňuje minimalismus a světlé barvy. Od hlavy k patě se obléká jednoduše do béžové či světle hnědé. I díky tomu se jí přezdívá Vanilla Girl... Račte se s ní seznámit.

Se svým sexuálním životem jste spokojeni. Do chvíle, než se sejdete s kamarády na drink a oni začnou vyprávět, jak často a s jakou chutí se sexu oddávají. Pak už jen tiše usrkáváte s očima zabodnutými do dna sklenky a přejete si, aby nepřišli na to, že vy jste se vlastně ještě nevyjádřili… Máte se za co stydět? A kolik sexu je v partnerství tak akorát?

Krásné počasí, letní tempo a kamarádky. Vypněte na chvilku od povinností, alespoň o víkendu a užijte si řádnou pool party v kruhu těch nejbližších. Máme pro vás tipy na dokonalé zpříjemnění atmosféry.

Je jí 77 let, píše, zpívá a cestuje. Za každých okolností je svá – nebojácná, hlasitá ohledně politických záležitostí a elektrizující na pódiu. O svém životě, jenž zasvětila umění, nyní píše memoáry i básně. Otevřeně o něm i o všech jeho bolestivých součástech vypráví. Neštítí se citlivých témat jako je ztráta, se kterou se v mnoha podobách musela poprat. Taková je Patti Smith… prostě skvělá.

Najít v programu filmy režírované ženami už není takový problém, jako tomu bylo ještě před pár lety. I přes to je poměr režisérek-žen vůči mužům stále ještě bídný, a to na celosvětové úrovni. Španělská herečka a režisérka Itsaso Arana svým debutem „Holky jsou v pohodě“ ukazuje, jak je důležité nechat ženy vyprávět jejich vlastní příběhy po svém. Jana Patočková alias Pakočka hodnotí další film z výběru 57. ročníku Mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech.