Do očisty těla byste se rozhodně neměli vrhat bezhlavě. Nejde o závody, ale o vaše zdraví. Zapomeňte proto na diety, o tom jarní detox určitě není. Je to proces regenerace, při němž se vaše tělo čistí a zbavuje se nežádoucích toxinů. Takže nikoliv hladovka, ale spíš restart, s nímž vám nejlépe pomohou chytře zvolené potraviny. Které to jsou?

V době, kdy nás neustále obklopují znepokojivé zprávy z celého světa, je péče o duševní zdraví důležitější než kdy dřív. Jak se vypořádat s pocitem viny, stresem a úzkostí z toho, co nemůžeme ovlivnit? Jak najít cestu ke klidu uprostřed informačního chaosu?

Krystaly a polodrahokamy jsou teď velký trend. Jak s nimi zacházet a jak si svůj kámen vybrat, vám poradíme v článku. P.S. A věděli jste, jaký byl oblíbený minerál Grety Garbo nebo Joan Crawford?

Čakry jsou dle východních učení, jako je buddhismus, hinduismus a další, místy v těle, kterými proudí naše životní energie – chi. Jsou-li v rovnováze a správně otevřené, může námi tato energie volně proudit, naše mysl funguje na té nejvyšší možné úrovni a fyzické tělo je zdravé. Jejich blokaci naopak můžeme pociťovat v podobě různých psychických i somatických problémů. Čakry jsou umístěny po délce páteře, přes čelo až po korunu hlavy. A...

Úplněk 23. 5. patří mezi nejsilnější v tomto roce. Slunce se nachází na rozhraní Býka a Blíženců, a v jeho blízkosti je hned několik planet, nejen Uran a Venuše, ale také Jupiter. O to bude tento úplněk mocnější. Úplněk bude zesílen blízkostí Uranu a Venuše, pro mnohé to může znamenat špatný spánek a nečekané změny. Pro jiné zajímavé výzvy a dobrodružství.

Pokud užíváte hormonální antikoncepci, jste pravděpodobně seznámená s výčtem možných vedlejších účinků. Ale víte, co vás čeká, až se rozhodnete pilulku vysadit? Tento krok se promítne do stavu vaší pleti i milostného života.

Míváte také pocit, že když jste u moře, probudí se ve vás nové já? Odpoutané od starostí, které jste do kufru nezabalili, svobodné, hojící se. V uších zní jen šumění vln, vlasy plné písku osvobozeně tancují a dunivé myšlenky ztichnou. A přestože tu nemůžete vše zanechat a odstěhovat se za pouhým, byť krásným pocitem, jeho střípky mohou navštívit vás, v Česku. Slyšeli jste už o thalassoterapii?

Srpnový úplněk, který kulminuje 19. srpna ve večerních hodinách, bude nabitý mnoha dalšími aspekty, což z něj činí rozbušku problémů. Bude patřit mezi ty nebezpečnější, protože nepůjde jen o obvyklé spojení Slunce ve Lvu a Měsíce ve Vodnáři. Ke Slunci se přiblíží retrográdní Merkur, který v těžkém aspektu na Uran přinese velké potíže zejména na cestách. V těchto dnech bude na místě extrémní opatrnost. Vedle cestování hrozí i chyby v práci, které mohou mít nečekané následky.

Úplněk 22. 6. je nebezpečný pro naše zdraví, proto pozor na jedy a nečekané infekce, které sice budou krátkodobé, ale mohou nám udělat nepříjemnou čáru přes plány. Na druhou stranu však zesiluje magickou Svatojánskou noc. Ta totiž vychází krásně na sobotu a den poté bude magická noc, která tím získává na síle a magii. I bylinky sbírané tuto noc o půlnoci budou mít pravděpodobně mnohem větší sílu než obvykle.

Cítíme se pod tlakem, abychom byli šťastní. Cestujeme, nakupujeme, užíváme si za každou cenu. A stejně to nestojí za nic. Proč místo štěstí, po kterém neustále prahneme, se propadáme stále hlouběji do pocitu marnosti a melancholie?

Ájurvédská kosmetika patří mezi next big things roku 2023. Proč bychom se do principů starodávné indické nauky měli zamilovat i my ve střední Evropě – a jaké benefity s sebou ájurvéda přináší?

Jsou zde jisté benefity, které se pojí s každodenním pitím vína, maximálně ovšem jedné jediné sklenky. Jedné a ne více. Proč je denně jedna sklenka vína zdraví prospěšná?

Čeká nás přátelské novoluní, ideální čas na změny a důležitá rozhodnutí. Může přinést i zázračné uzdravení nebo štěstí v loterii. Novoluní 8. dubna má mnohé co nabídnout.

Říká se mu utrpení z blahobytu. Strach z toho, že se v široké nabídce všemožných alternativ doslova ztratíme a vybereme si nakonec tu nejhorší možnost. A to nejen v soukromém životě, ale hlavně v tom profesním. Obavy, že nám právě v práci něco uteče, jsou dnes poměrně běžné... Jak s pocity FOBO a paralyzující nerozhodností naložit?

Úplněk 25. března, který je prvním úplňkem po jarní rovnodennosti, kdy začíná astrologický rok, určuje, jaký nás čeká celý rok. Není to tedy 1. leden, kdy bychom měli začít se svými předsevzetími, ale právě tento čas. Nejvýznamnější úplněk roku určuje, kdy se budou konat Velikonoce a probouzí naše léčitelské a sebeléčitelské schopnosti.

Poprvé se opila, když jí bylo osm. O několik let později byla tak zřízená, že nemohla ani nastoupit do letadla. Byla to jen jedna z řady opileckých eskapád, při kterých byla světoznámá modelka přistižena. Pak si ale řekla, že to musí skončit, pokud nechce špatně skončit ona. Na své šokující incidenty a závislosti je dnes schopná bez hořkosti vzpomínat.

Jeden z nejvýraznějších talentů mladé generace parfémářů naformuloval pro značku Jean Paul Gaultier neobyčejně ženskou vůni Gaultier Divine. Božský elixír, ve kterém se snoubí elegantní kytice lilií s bezem a závanem mořského vzduchu. Zůstal při tom věrný své tradici minimalistických výtvorů, které často začínají jako výprava do neznáma, tedy dekonstrukcí akordů a objevováním způsobů, jak vytvořit konkrétní emoci.

Ženský orgasmus může být hodně rozmanitý. A to svou délkou i benefity, které na sebe váže. Pomůže vám překonat stres, lépe usnout nebo zlepšit imunitu. Dokonce díky němu budete vypadat mladší. Užívejte si ho plnými doušky, je totiž lepší než plná hrst vitamínů, sklenka vína a psychoterapie dohromady…

Po včerejšku je český a světový tenis bohatší hned o dvě nové wimbledonské vítězky. Po přesvědčivém výkonu na nejslavnějším světovém kurtu se jednou z nich stala Markéta Vondroušová a o den později ji ve čtyřhře následovala Barbora Strýcová. I když se jedná o senzaci, není Markétin a Bářin úspěch na poli světového tenisu nijak ojedinělý. Naše malá země je totiž na špičkové tenistky poměrně bohatá. Připomeňme si alespoň ty, které se mohou pyšnit nejcennějším tenisovým titulem.

Hubnutí ve dvaceti jde, ve třiceti jde hůře a po čtyřicítce nejde skoro vůbec. Zaručené fígle přestávají fungovat a kila se odmítají vzdát a opustit naše problematické partie. Přesto se jich zbavit lze. Ve spolupráci s expertkou na výživu vám řekneme jak.