Vítej, červenci! Tento týden se nese v duchu delulu — tedy snových představ, iluzí a jemného chaosu. Může za to Neptun, planeta idealismu a mystiky, která 4. července zahajuje svou retrográdní pouť ve znamení ohnivého Berana. Pozor na velká prohlášení bez reálných základů – fakta zůstanou tentokrát poněkud v mlze. A protože se 29. června planeta komunikace Merkur dostává do napjaté opozice s intenzivním Plutem, hrozí, že i ta nejmenší zpráva vyvolá drama větší než finále „Euforie“.

Ozempic způsobil revoluci. Mounjaro ji posunulo dál. A teď přichází retatrutide, lék, který slibuje ještě výraznější výsledky. Otázka ale zní: jsme připraveni na to, co to skutečně znamená?

Šéfredaktorka Thea Prokop ve svém říjnovém úvodníku vypráví o oslavách 80 let ELLE, o inspirativních setkáních v Paříži i o návratu projektu ELLE Man, který otevírá diskuzi o moderní maskulinitě. A představuje téma nového vydání – the Great Fashion issue.

Konec kamarádství se může zdát těžší než rozchod s partnerem, zejména pokud je přátelství hluboké a trvá už mnoho let. I takové přátelství však může mít svou expirační dobu. Stejně jako každý nefunkční vztah mezi dvěma lidmi přináší i končící přátelství dvě zásadní otázky – kdy nastal čas ho ukončit a jak to zvládnout? Přečtěte si, jak si utřídit myšlenky.

Kvalitní spánek jako vzácnost. O spánku je mnoho knih, dokonce si ho pomocí aplikací měříme a hodnotíme jeho kvalitu, nebo mu přizpůsobujeme svůj večerní rituál, který obsahuje například přítomnost červeného světla. Jako dalším rituálem či pomocníkem k dobrému a kvalitnímu spánku vám může být i jóga.

Začíná přeposlední měsíc v roce a na obloze se tento týden rozjasňuje úplněk v Býku (5. listopadu) – zářivá připomínka, že naše potřeby nejsou jen emocionální, ale i fyzické. Jsme hluboko v sezóně Štíra, která nás učí spojit citlivost s tělesností a vnímat radost i skrze smysly. Tento týden se také děje velká astrologická změna – jak Venuše, tak Mars mění znamení.

Červenec změní mnohé – Jupiter se usadí ve znamení Raka a přinese tomuto znamení zajímavé nabídky i hezké zážitky. Mars v Panně bude pracovitý a přemýšlivý. Nebudeme jen odpočívat, ale také přemýšlet o svém osudu, zvažovat další možnosti, plánovat i cestovat za poznáním. Nejvíce nás ovlivní úplněk 10. července, který vyvrcholí ve 22:37, a následně novoluní 24. července, jehož vrchol nastane ve 21:11. Úplněk bude příznivý – patří mezi ty...

Jennifer Lopez denně plní stránky bulvárů. Zpěvačka a herečka, která miluje pozornost, to za normálních okolností uvítala. Letos však z titulků mít radost nemůže. Dokumentují totiž jeden životní neúspěch za druhým a vyplývá z nich jediné – tento rok byl pro divu rozhodně jedním z nejhorších v jejím životě. Posuďte sami.

Toto novoluní, které kulminuje v sobotu 23. srpna v 8:06, může přinést velká překvapení. Slunce a Měsíc se setkají přesně na rozhraní Lva a Panny. V těsném aspektu k nim bude stát Uran – planeta revoluce, náhlých zlomů, ale i přírodních katastrof a zdravotních výkyvů. Jde o kombinaci, která může být ideálním podhoubím i pro nečekané nehody. Proto je na místě zvýšená opatrnost, abychom nešli vstříc problémům.

Hinduismus, buddhismus a další myšlenkově spřízněná učení vnímají čakry jako sedm energetických center, jež jsou umístěna po celé délce páteře, od kostrče až po korunu hlavy. Jejich správné fungování pomáhá distribuovat jemnou energii po celém těle do všech našich orgánů a umožňuje naší mysli pracovat na nejvyšší možné úrovni. Podívejme se dnes na čtvrtou v pořadí, srdeční čakru, též zvanou jako anaháta.

Venku krajinu zdobí sníh a víkend má celé dva dny pro to, abyste je využili naplno a svátečním objevováním. Tak vyrazte s ELLE ven načerpat kouzelnou vánoční atmosféru. Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete.

Zatímco se Mona Lisa tajemně usmívala, z druhé strany Louvru mizely klenoty v hodnotě desítek milionů eur. Zloději v pracovních vestách zvládli akci za pár minut a Paříž má novou atrakci – rozbité okno, které teď přitahuje turisty víc než obraz samotné Giocondy. Louvre se stal dějištěm nejstylovější loupeže století. Zmizel kus historie Francie a s ním i jistota, že něco takového se už v dnešní době prostě stát nemůže.

Pilates je více než jen cvičení. Je to cesta k lepšímu zdraví a pohodě. Získejte kontrolu nad tělem i myslí a začněte cestu ke zpevnění břišních svalů a podpoře páteře. Jak začít a jak postupovat, abyste dosáhli maximálních výsledků? Buďte trpěliví a naslouchejte svému tělu – pilates je klíčem k dlouhodobému blahu těla i duše a pohybové svobodě.

Méně věcí, víc stylu a systém, který funguje i v reálném životě. Stylistka Mirka Dobiš, známá jako Fashion Spy, boří mýty o kapsulovém šatníku a ukazuje, proč dobré oblékání není talent, ale dovednost, kterou se může naučit každá žena.

Ženské rty jsou předmětem obdivu, závisti, ale i bodyshamingu. Zákroky, které se k modelaci rtů využívají, jsou jedněmi z nejvyhledávanějších, ale také nejodsuzovanějších. Výplně ve rtech ale nemusí zákonitě znamenat efekt kačeřího zobáku. Rty po ošetření mohou být také nádherně přirozené. Nevěříte? Ale ano, jde to.

Co nového se ve světě módy stalo, ptáte se? Comme des Garçons znovu kuje pikle se značkou Converse, výstavu Juergena Tellera můžete mít teď na triku a medvědí kožíšek od MaxMary slaví dekádu. Račte se začíst, měsíčník povinné četby pro milovníky módy je tu, vážení!

Slevové kódy, placené spolupráce, vlastní merch. Na to všechno jsme u influencerek zvyklí. Jedna z těch nejvlivnějších, italská hvězda Chiara Ferragni, před Vánocemi dokonce spustila charitativní spolupráci. Místo uznání si ale vysloužila milionovou pokutu a momentálně se kvůli její kauze chystá úprava italských zákonů. Tohle se úplně nepovedlo...

Naposledy se spolu ukázali v lednu na udílení Zlatých glóbů. Od té doby je pohromadě nikdo neviděl. Jsou jen pracovně vytížení, nebo je jejich vztah už passé?

TikTok a Instagram pobláznil trend solo dating. V jejich případě jde ale spíše o fotky na cool místech, které mají za úkol jediné – sbírat lajky. Skutečné sólo randění je o objevování sebe, resetování mysli a navazování nových přátelství. Přečtěte si, proč stojí trávit čas sám se sebou a jak si tento rituál osvojit.

Upřímně – ne každý týden přináší astrologické zprávy, které potěší duši i srdce. O to větší radost máme, že tento týden bude výjimečně pozitivní. Novoluní ve znamení Raka, které nastane 25. června, patří k těm nejjemnějším, nejvlídnějším a nejštědřejším v celém roce. Nové začátky budou prostoupené láskou, péčí a energií hlubokého propojení – především díky harmonickému vlivu Jupitera.

Plýtvání na TikToku nabírá na nebezpečných obrátkách. Od mini ledničky přes obří plyšáky až po kila mašlí - přehnané PR balíčky jsou zpět a plní sociální sítě. Influencerům rostou čísla, ale s udržitelností se to zrovna nerýmuje. Kam až vede tohle konzumní šílenství?

Máme to vryté do DNA. Nultá léta produkovala jeden film za druhým, jejichž protagonistky byly krásné dívky s významnou prací ve velkém městě. Tyto tituly se podílely na idealizaci hustle kultury, která má městský život pod palcem dodnes. Lidé ale začínají toužit něčem jiném. Něčem pomalejším.

Sedm čaker, jak je vnímáno védským učením, jsou energetická centra v našem těle, jež jsou rozmístěna od vrcholku hlavy až po konec páteře, na kostrči, jimiž, jsou-li v rovnováze, proudí naše životní energie, chi. Pokud jsou ale zablokovaná nebo naopak příliš otevřená, pozorujeme na svém těle i psychice různé problémy. Dnes se, v rámci našeho seriálu, zaměříme na třetí, tzv. plexus solaris, solární nebo také Manipúra čakru.