Jen málo věcí dokáže člověka tak zranit jako být podváděn někým, koho jste milovali a komu jste věřili. Kvůli tomu můžete ztratit víru v lásku, lidi a dokonce i sami v sebe. Nejhorší je, že důsledky mohou přetrvávat ještě dlouho potom, co toxický vztah skončí. A dokonce se mohou projevit i v novém vztahu.

Hinduismus, buddhismus a další myšlenkově spřízněná učení vnímají čakry jako sedm energetických center, jež jsou umístěna po celé délce páteře, od kostrče až po korunu hlavy. Jejich správné fungování pomáhá distribuovat jemnou energii po celém těle do všech našich orgánů a umožňuje naší mysli pracovat na nejvyšší možné úrovni. Podívejme se dnes na čtvrtou v pořadí, srdeční čakru, též zvanou jako anaháta.

Máte pocit, že váš sexuální život ztrácí napětí a jiskru? Pak se na něj podívejte očima mužů. Možná vás překvapí, po čem tajně touží a co všechno je v ložnici dokáže rozpálit. Podle expertů se vyplatí být kreativní, spontánní a iniciativní!

Značka Agent Nateur patří mezi nejvíc cool brandy clean kosmetiky. Používá ty nejlepší ingredience s klinicky ověřeným dávkováním, tak aby přinesla skutečně viditelné výsledky. Její zakladatelka, šarmantní Jena, se o svou firmu stará jako o vlastní dítě. „Jen tak máte jistotu, že všecho bude perfektní,“ říká byznysmenka, která ze všeho nejvíc miluje vodu a dobrý spánek a cvičí s trenérem Madonny.

Blízkost Marsu u planety Pluto vyžaduje velkou opatrnost zejména ve vztazích, vládnout bude tvrdohlavost a neústupnost. A to jak v našem soukromém životě, tak v celosvětovém hledisku. Snaha o kompromis a usmíření bude narážet na velké překážky.

Dua Lipa vymazala svůj Instagram, což je vždycky jasný signál, že se chystá životní restart. A nezklamala. Má novou barvu vlasů i nového muže po svém boku.

Úplněk 22. 6. je nebezpečný pro naše zdraví, proto pozor na jedy a nečekané infekce, které sice budou krátkodobé, ale mohou nám udělat nepříjemnou čáru přes plány. Na druhou stranu však zesiluje magickou Svatojánskou noc. Ta totiž vychází krásně na sobotu a den poté bude magická noc, která tím získává na síle a magii. I bylinky sbírané tuto noc o půlnoci budou mít pravděpodobně mnohem větší sílu než obvykle.

Letos získala Českého lva za vedlejší roli v seriálu Dobré ráno, Brno!. Nyní debutuje na jevištních prknech Divadla Na zábradlí v inscenaci Můj boj. Zamilovaný muž. Jak se cítí, když se zvedne divadelní opona a kde leží její komfortní zóna? Nahlédněte s námi do vnitřního světa Simony Lewandowské.

Hlavní postava filmu Zatracená krvavá láska, kterou ztvárnila Kristen Stewart, vypadá celé dvě hodiny, jako kdyby rok nespala, a přesto budete u filmu sedět jako přikovaní. Tato atletická romance na steroidech otřásá stereotypy queer filmů a ukazuje divákovi, že ne každý queer příběh musí být tragický.

Pilates je více než jen cvičení. Je to cesta k lepšímu zdraví a pohodě. Získejte kontrolu nad tělem i myslí a začněte cestu ke zpevnění břišních svalů a podpoře páteře. Jak začít a jak postupovat, abyste dosáhli maximálních výsledků? Buďte trpěliví a naslouchejte svému tělu – pilates je klíčem k dlouhodobému blahu těla i duše a pohybové svobodě.

Začíná to jednoduchými kroky, jako je zlepšení hygieny a péče o vzhled, ale často končí riskantními experimenty. Mladí muži se stále častěji vrhají do fenoménu známého jako looksmaxxxing, jehož cílem je za každou cenu vylepšit vlastní atraktivitu. Motivací je nejen vyšší „sexuální tržní hodnota“, tedy šance na přitažlivost u žen, ale i touha po společenském uznání a respektu. Looksmaxxxing tak otevírá otázku, pro koho se muži do těchto extrémů...

Kvalitní spánek jako vzácnost. O spánku je mnoho knih, dokonce si ho pomocí aplikací měříme a hodnotíme jeho kvalitu, nebo mu přizpůsobujeme svůj večerní rituál, který obsahuje například přítomnost červeného světla. Jako dalším rituálem či pomocníkem k dobrému a kvalitnímu spánku vám může být i jóga.

Zelená uklidňuje. Modrá pomáhá usnout. Žlutá povzbuzuje. Barvy, které nás obklopují, mají skutečný vliv na to, jak se cítíme, soustředíme nebo spíme. Terapie barvami – známá také jako chromoterapie – představuje jemný, ale účinný způsob, jak pomocí barevných odstínů navodit klid, dodat energii nebo nalézt emoční rovnováhu.

Týden přinese zajímavé události a proměnlivé nálady. Venuše vstupuje do znamení Střelce a ve svých aspektech na ostatní planety bude někde rozdávat lásku plnými hrstmi a střílet Amorovy šípy možná až nesmyslně. Jinde ji naopak vezme nebo alespoň ochladí, aby nám zabránila příliš se radovat ze vztahů. Tento čas nebude vhodný pro riskantní rozhodnutí – opatrnost bude klíčová. Náhoda může nahrávat podvodníkům, proto jí nedejte příležitost.

Čtení knih je pro některé celoročním koníčkem, zatímco jiní se čtení věnují nejvíce právě v létě. Hvězdy jako Kaia Gerber, Dakota Johnson, Emma Roberts a Dua Lipa sdílí svou lásku ke knihám se svými fanoušky skrz knižní kluby. Proč jsou tak populární a jak funguje ten Duy Lipy?

Juraj Payer začínal před necelými deseti lety na svém prvním pražském působišti. Tehdy mladý a nepříliš známý lékař do dnešní doby stihl vyvinout fenomén prsou, které mají na Instagramu svůj vlastní hashtag, má vyblokovaný operační plán do konce roku 2024 a získal přízvisko „chirurg celebrit“. Přesto stále působí neobyčejně sympaticky a pokorně. Jaký má lékař, který se sám stal jakousi celebritou mezi plastickými chirurgy, názor na svou práci,...

Toto novoluní patří k těm nejkrásnějším v tomto roce, přináší s sebou důležitá rozhodnutí a pozitivní změny. Je ideální pro zásadní životní kroky.

Také vás baví niche svět módy, krásy a celebrit jako nás? Předplaťte si ELLE a buďte v obraze. Každý měsíc přinášíme fashion novinky, beauty trendy a updates ze světa kultury a slavných. Stačí jen pár kliků...

Co vidět, kde si na chvíli odpočinout a kde naopak pobýt do brzkých ranních hodin? S námi v uličkách lázeňského města nezabloudíte, kdepak. Ready, steady, go to Vary!

Naposledy se spolu ukázali v lednu na udílení Zlatých glóbů. Od té doby je pohromadě nikdo neviděl. Jsou jen pracovně vytížení, nebo je jejich vztah už passé?

Máme to vryté do DNA. Nultá léta produkovala jeden film za druhým, jejichž protagonistky byly krásné dívky s významnou prací ve velkém městě. Tyto tituly se podílely na idealizaci hustle kultury, která má městský život pod palcem dodnes. Lidé ale začínají toužit něčem jiném. Něčem pomalejším.

Sedm čaker, jak je vnímáno védským učením, jsou energetická centra v našem těle, jež jsou rozmístěna od vrcholku hlavy až po konec páteře, na kostrči, jimiž, jsou-li v rovnováze, proudí naše životní energie, chi. Pokud jsou ale zablokovaná nebo naopak příliš otevřená, pozorujeme na svém těle i psychice různé problémy. Dnes se, v rámci našeho seriálu, zaměříme na třetí, tzv. plexus solaris, solární nebo také Manipúra čakru.

Video s nenucenou, láskyplnou interakcí herce Jeremyho Allena Whitea a herečky Ayo Edebiri se stalo virálním a podnítilo domněnku, že musí být víc než přátelé. Lidé na internetu tvrdí, že taková fyzická blízkost je výlučná pro romantické vztahy, ale je to pravda?

Na sociálních sítích má byt olomouckého výtvarníka Jana Skácelíka statisíce fanoušků. Domov používá jako živé prostředí, ve kterém vyniknou jeho díla – typografické printy a geometrické sochy. Navzdory množství sledujících z celého světa zůstává u nás jeho tvorba takřka neznámá. Je na čase to změnit!

Světová premiéra dokumentu Janžurka a vůbec první uvedení digitálně restaurované verze Truffautova dramatu Dvě Angličanky a kontinent ozdobí tradiční program Návraty k pramenům, zatímco do exkluzivního výběru filmové reflexe kafkovského díla přibyla jména jako David Lynch, Jean Marie Straub a Danièle Huillet nebo Peter Capaldi.

V pátek 6. června se planeta lásky, krásy, potěšení, ale také financí přesune do smyslného znamení Býka. Jak to ovlivní vaše srdeční záležitosti, peněženku a celkovou náladu? Můžete se těšit na období, kdy se – až do začátku července – okolní svět zpomalí a vy se budete moci soustředit na to, co je skutečně důležité.

Pevný zadek, silné a funkční hýžďové svaly nejen vypadají skvěle, ale jsou klíčové pro celkovou stabilitu a zdravé držení těla. Mnoho z nás tráví spoustu času sezením, což může vést k oslabení těchto důležitých svalů. Pilates nabízí efektivní řešení. Naučte se pět nejúčinnějších pilates cviků pro tvarování a posilování hýžďových svalů.

Vtipkuje se, že před třicítkou všichni trpí FOMO, po třicítce se však začnou potýkat s FOBI. Zkratky naznačují náš postoj ke společenským událostem, ale zdaleka nejsou ukazatelem věku. Někdo zkrátka musí být u všeho, jiný má z interakcí s jinými lidmi fóbii. Do kterého týmu patříte vy?

Tento týden ovlivní blízkost Neptunu a Saturnu u Slunce, která nás povede k tomu, abychom si udělali pořádek ve svém životě, dali mu řád a stabilitu. Zároveň podpoří empatii a soucit. Nastává vhodná doba pro důležitá životní rozhodnutí. Venuše v Beranu je v příznivých aspektech, což přeje vztahům – zejména rychlému seznamování a příjemným společenským zážitkům. Nebojte se tedy vyrážet mezi lidi a dopřát si i pořádnou párty!

Ženské rty jsou předmětem obdivu, závisti, ale i bodyshamingu. Zákroky, které se k modelaci rtů využívají, jsou jedněmi z nejvyhledávanějších, ale také nejodsuzovanějších. Výplně ve rtech ale nemusí zákonitě znamenat efekt kačeřího zobáku. Rty po ošetření mohou být také nádherně přirozené. Nevěříte? Ale ano, jde to.

Seriál The Summer I Turned Pretty se stal hitem mezi mileniály proto, že v sobě nese cosi důvěrně známého. Vrací je k televizním dramatům začátku tisíciletí, kde se všechno důležité odehrávalo na malém prostoru – v jednom městě, jedné škole, jedné partě. Lásky, zklamání a první velká rozhodnutí tu působila jako otázky života a smrti.