Váš vztah je harmonický, na obzoru nejsou žádné mraky ani trhliny, klid a pohoda, kam jen oko dohlédne. Dokud se nezavřou dveře vaší ložnice…

Chybovat je lidské a odpouštět božské, říká se. A něco pravdy na tom bude. Není snadné dát někomu „druhou šanci“ a přejít jeho křivdu pouhým mávnutím ruky. Obzvlášť, když vám dotyčný hodně ublížil. Na druhou stranu, tím, že někomu odpustíte, neprokážete službu jen jemu, ale především sama sobě.

Snadný recept, jak rozjasnit pleť a zpomalit tvorbu vrásek? Přes den se chraňte proti slunci a večer používejte krémy s retinolem. Vážně je to tak jednoduché? Nebo je i tato ingredience tak trochu přeceňovaná?

V minulosti jsme mohli narazit na podobné trendy, jako je například glass skin nebo cream skin. Nyní se do popředí dostává milky skin. Co za těmito instantními TikTok trendy hledat a jak můžete dosáhnout milky skin ve vaší beauty rutině i vy?

Svět krásy se mění, zachovejte klid, nahoďte rtěnku, nalistujte náš beauty newsfeed a zůstaňte v obraze!

Tik Tokem zmítá další z řady beauty trendů a tentokrát uživatelé sdílí zkrášlující procedury, které jim na každodenní bázi usnadňují život. Ve známost vzešly jako low maintenance a high maintenance způsoby péče o pleť. Otázkou je, vyplatí se to?

K dokonalému six packu máte daleko, ale dřina v posilovně není nic pro vás? Zatáhněte závěsy, namíchejte si proteinový koktejl, najděte ochotného tréninkového partnera a udělejte fitko ze své ložnice. Zábavnější cesta k vysněné postavě snad neexistuje…

Její základy jsou staré jako lidstvo samo, ale reaguje na nejmodernější civilizační problémy. Spojuje znalost bylinek a procesů, které se v našem těle odehrávají. Za alfu a omegu při vzniku i léčení chorob se v naturopatii považuje imunitní systém, který se snaží vyladit přírodními prostředky, stylem stravování a psychoterapií. Lze se na naturoterapii opravdu spolehnout nebo jde jen o směr jedoucí na aktuální vlně popularity všeho přírodního?

Pravidelné cvičení je klíčové pro udržení zdraví a dobré fyzické kondice. Fyzická aktivita přináší celou řadu výhod pro tělo, a tak není divu, že má na tělo neblahý vliv, když přestanete cvičit. Nedostatek pohybu může mít škodlivé účinky na různé aspekty vašeho zdraví, včetně mozku i krevního tlaku.

Skákání přes švihadlo, které mnoho lidí vnímá jako nevinnou dětskou zábavu, se stalo trendy cvičením, které nejen spaluje kalorie, ale má také spoustu zdravotních a psychických benefitů. Nevadí, že nemáte rádi běh. Jako účinné cardio poslouží právě švihadlo! Trenérka Johana Hamaďáková vám opět ukáže, jak na to.

Občas je jako epidemie. Kamarádka se kvůli ní rozvádí, řeší ji kolegové v práci a možná trápí i vás. Není to však pouhá náhoda. Odborníci totiž tvrdí, že nejen smích a dobrá nálada, ale i nevěra je nakažlivá.

Jeho vzestup byl strmý, doslova raketový. Ještě před třemi lety pracoval Khaby Lame jako obyčejný dělník, dnes má na svém kontě více než pět milionů dolarů a 140 milionů sledujících. On sám se přitom stále považuje za velmi skromného člověka. „Jsem úplně obyčejný. Večery trávím u televize, hodně a rád se směju,“ svěřil se nám v rozhovoru. „Ale když přijde na věc, jdu si pokaždé tvrdě za svým.“ Kdo ví, čím nás tento usměvavý dvaadvacetiletý TikToker ještě překvapí. Pár es prý v rukávu ještě má...

Snímek, který zachycuje členy legendární kapely Beatles kráčející přes přechod na londýnské Abbey Road, je jedním z nejznámějších vůbec. Vznikly již miliony jeho imitací, na místo jezdí celebrity i turisté. Jaký je však skutečný význam snímku, čím je tak výjimečný?

Investování má stejně jako výběr dress codu nebo vrstvení kosmetických přípravků svá jasná pravidla. Pomůžou vám k maximálním výsledkům při minimu úsilí. Pojďte si společně s ELLE osvojit všechny důležité triky!

Holení obličeje už dávno není záležitostí pouze pro muže. Dermaplaning je velmi oblíbenou praktikou žen a odpovědí na to, jak se nejen zbavit nechtěných chloupků na kůži. Má i další benefity, jak z oblasti péče o pleť, tak i při nanášení make-upu.

Pokud existuje jen jeden suplement, který byste měli užívat, nechť je to hořčík, který je nezbytný pro naše fyzické i psychické zdraví a většina z nás ho má zoufale málo.

Dolíčky jsou pro značnou část lidí přitažlivým, až roztomilým rysem tváře, který jí dodává osobitost a šarm. Jsou často vnímány jako známka nevinnosti či až smyslnosti a v některých kulturách jdou dokonce považovány za symbol štěstí a plodnosti. Nejen proto si je mnozí nechávají uměle vytvořit od plastických chirurgů, na které se obrací s přáním jediným: žádají o modelaci dolíčků, takzvanou dimpleplasty.