Zkoušíte všechno možné i nemožné, doslova se stavíte na hlavu, aby vaše jemné vlasy nabraly objem. A stejně to pořád nevypadá tak, jak si přejete? Možná podceňujete jeden důležitý, ale opomíjený krok. Tím je správné mytí vlasů. Už během něj se totiž rozhoduje, jestli budou vlasy zplihlé nebo bohatě nadýchané.

Počasí nám naznačuje, že jaro už číhá za rohem, a to znamená jediné. Slunce, teplo a čas na to vyrazit s ELLE ven! Představujeme vám jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete.

Brad Pitt je už osm let uprostřed ostré rozvodové bitvy s Angelinou Jolie. Dalo by se čekat, že ho to odradí od jakýchkoli dalších svazků. Brad je ale prý znovu připraven pokleknout s prstenem.

Pilates je více než jen cvičení. Je to cesta k lepšímu zdraví a pohodě. Získejte kontrolu nad tělem i myslí a začněte cestu ke zpevnění břišních svalů a podpoře páteře. Jak začít a jak postupovat, abyste dosáhli maximálních výsledků? Buďte trpěliví a naslouchejte svému tělu – pilates je klíčem k dlouhodobému blahu těla i duše a pohybové svobodě.

Herečka Elizaveta Maximová píše. O jedné nezapomenutelné noci a o ještě nezapomenutelnějším zážitku, kterého se málem nedočkala.

Možná jste v sexu zdrženlivá, možná jste naopak až příliš iniciativní. Třeba vám ložnicové hrátky vůbec nic neříkají, anebo bez nich naopak neumíte žít. Erotické zvyky na vás prásknou hodně věcí. Chcete vědět, co znamenají?

Video s nenucenou, láskyplnou interakcí herce Jeremyho Allena Whitea a herečky Ayo Edebiri se stalo virálním a podnítilo domněnku, že musí být víc než přátelé. Lidé na internetu tvrdí, že taková fyzická blízkost je výlučná pro romantické vztahy, ale je to pravda?

Týden se rozběhne v duchu dramatické konstelace. Slunce se stále nachází v nebezpečném postavení k Uranu, a to vždy přináší nejistotu, neklid, různé nepříjemnosti, zmatek a špatnou koncentraci. Od poloviny týdne se všechno ještě více vyhrotí, tento úplněk nebude stále tím, který by přinesl příjemné okouzlení a příležitosti k bílé magii. Mnozí se budou muset obrnit pevnými nervy, ale myslete na to - konec dobrý, všechno dobré. Zde je týdenní horoskop od 19. února pro každé znamení.

Světová premiéra dokumentu Janžurka a vůbec první uvedení digitálně restaurované verze Truffautova dramatu Dvě Angličanky a kontinent ozdobí tradiční program Návraty k pramenům, zatímco do exkluzivního výběru filmové reflexe kafkovského díla přibyla jména jako David Lynch, Jean Marie Straub a Danièle Huillet nebo Peter Capaldi.

Existuje větší zadostiučinění, než když vypadáte proklatě dobře a vašemu ex to nedá spát? V redakci ELLE jsme osobně otestovaly pět způsobů, jak si instantně zvednout sebevědomí. Za následující ego boostery dáváme ruku do ohně!

Pevný zadek, silné a funkční hýžďové svaly nejen vypadají skvěle, ale jsou klíčové pro celkovou stabilitu a zdravé držení těla. Mnoho z nás tráví spoustu času sezením, což může vést k oslabení těchto důležitých svalů. Pilates nabízí efektivní řešení. Naučte se pět nejúčinnějších pilates cviků pro tvarování a posilování hýžďových svalů.

Vtipkuje se, že před třicítkou všichni trpí FOMO, po třicítce se však začnou potýkat s FOBI. Zkratky naznačují náš postoj ke společenským událostem, ale zdaleka nejsou ukazatelem věku. Někdo zkrátka musí být u všeho, jiný má z interakcí s jinými lidmi fóbii. Do kterého týmu patříte vy?

Jóga, mocný nástroj pro blaho mysli, těla a celkovou emocionální pohodu – otevření srdce. Pokud je vaším cílem otevřít prostor srdce a tím si ulevit od stresu a psychické zátěže, je pro vás vhodná jóga se zaměřením na oblast hrudníku, kde sídlí právě centrum našich emocí.

České kavárny, restaurace i hotely patří k nejlepším na světě. Dokazuje to hned několik žebříčků z poslední doby. Inspirujte se, ať víte, kam vyrazit, i na která zdejší místa můžete být právem pyšní za to, že dělají naší zemi tu nejlepší reklamu.

Znamená po vás Tunisko nevýraznou dovolenou ve znamení pohodlného pobytu v hotelovém resortu? Opusťte brány hotelu a poznejte, že tato země nabízí mnohem víc, než jste si dosud mysleli. My vám povíme, kde se ukrývají skutečné tuniské klenoty, do kterých zavítal i Luke Skywalker a Gladiátor.

Hydratovaný člověk = šťastný člověk? Svým způsobem ano. Během vyprahlého horkého dne je představa osvěžujícího nápoje naprosto neodolatelná. Často je tou první volbou slazená domácí limonáda. Po čem tedy v létě sáhnout kromě limonády?

Dua Lipa vymazala svůj Instagram, což je vždycky jasný signál, že se chystá životní restart. A nezklamala. Má novou barvu vlasů i nového muže po svém boku.

Každý vztah má své vlastní tempo, ale jedno je společné všem – vztahy se mění stejně jako lidé v nich. Obecně lze rozlišit pět fází, kterými vztahy procházejí, ačkoli nemusí být nutně lineární. Některé páry se mohou po pěti letech znovu zamilovat stejně intenzivně jako na začátku. A pokud se právě nacházíte ve třetí fázi, nezoufejte a těšte se na lepší zítřky.

Venku je krásně a víkend má celé dva dny pro to, abyste je využili naplno a naplnili objevováním i zaslouženým odpočinkem. Nechcete sedět doma? Vyražte s ELLE ven. Připravili jsme pro vás jediný to do list, který o víkendu skutečně potřebujete.

Blízkost Marsu u planety Pluto vyžaduje velkou opatrnost zejména ve vztazích, vládnout bude tvrdohlavost a neústupnost. A to jak v našem soukromém životě, tak v celosvětovém hledisku. Snaha o kompromis a usmíření bude narážet na velké překážky.

Co jim asi musel udělat? Taková myšlenka napadne každého, kdo uslyší, že další z dětí rozpadlého páru Jolie-Pitt se vzdalo příjmení svého otce. Jedná se dokonce o Bradovu vlastní dceru Shiloh. Vztahy v bývalé nejdokonalejší rodině Hollywoodu se rozpadají jako písečný hrad pod přívalem vody.

Chlad má magickou vlastnost, díky které se cítíme naživu. Nemluvíme o zchlazení po horkém dni, ale o wellness metodě, která nás učí přizpůsobovat se jakýmkoli extrémům a jejíž blahodárný efekt se dostaví okamžitě. Seznamte se s mnoha benefity ledové koupele a zjistěte, proč jí propadnete i vy.

Máte pocit, že váš sexuální život ztrácí napětí a jiskru? Pak se na něj podívejte očima mužů. Možná vás překvapí, po čem tajně touží a co všechno je v ložnici dokáže rozpálit. Podle expertů se vyplatí být kreativní, spontánní a iniciativní!

Máme to vryté do DNA. Nultá léta produkovala jeden film za druhým, jejichž protagonistky byly krásné dívky s významnou prací ve velkém městě. Tyto tituly se podílely na idealizaci hustle kultury, která má městský život pod palcem dodnes. Lidé ale začínají toužit něčem jiném. Něčem pomalejším.

Sedm čaker, jak je vnímáno védským učením, jsou energetická centra v našem těle, jež jsou rozmístěna od vrcholku hlavy až po konec páteře, na kostrči, jimiž, jsou-li v rovnováze, proudí naše životní energie, chi. Pokud jsou ale zablokovaná nebo naopak příliš otevřená, pozorujeme na svém těle i psychice různé problémy. Dnes se, v rámci našeho seriálu, zaměříme na třetí, tzv. plexus solaris, solární nebo také Manipúra čakru.

Jóga nám pomáhá si vnímat svou ženskou podstatu, což nám umožňuje intenzivněji a hlouběji prožívat i intimní chvíle. Běžte si pro jógamatky! Podíváme se na to, které cviky vám (doslova) udělají dobře.

Kvalitní spánek jako vzácnost. O spánku je mnoho knih, dokonce si ho pomocí aplikací měříme a hodnotíme jeho kvalitu, nebo mu přizpůsobujeme svůj večerní rituál, který obsahuje například přítomnost červeného světla. Jako dalším rituálem či pomocníkem k dobrému a kvalitnímu spánku vám může být i jóga.

Novoluní, které vrcholí v úterý 27. května v 5:02 hodin, patří mezi ta nejpříznivější v tomto roce. Dá se říci, že je jedním z nejnadějnějších – může přinést mnoho dobrého nejen jednotlivcům, ale i celé společnosti, národu či dokonce světu. Je ideálním časem pro důležitá rozhodnutí, nové začátky a životní změny.

Také vás baví niche svět módy, krásy a celebrit jako nás? Předplaťte si ELLE a buďte v obraze. Každý měsíc přinášíme fashion novinky, beauty trendy a updates ze světa kultury a slavných. Stačí jen pár kliků...

Vlasy, které vypadají skvěle i bez dlouhých minut před zrcadlem. Jde to? Jeden z nejprogresivnějších českých kadeřníků Martin Loužecký a ambasador značky Dyson tvrdí, že ano. V rozhovoru pro ELLE prozradil, proč Češky čím dál častěji volí nositelnost před extravagancí, jak správně pracovat s tepelnou úpravou a jací pomocníci jsou pro něj nepostradatelní.

Naposledy se spolu ukázali v lednu na udílení Zlatých glóbů. Od té doby je pohromadě nikdo neviděl. Jsou jen pracovně vytížení, nebo je jejich vztah už passé?

Přezdívá se mu „tekuté zlato“ nebo „poklad z Maroka“. A není divu, když toho tolik umí. Krásně zpevňuje a vyhlazuje pokožku, zvyšuje její elasticitu, hloubkově hydratuje a hodí se pro všechny typy pleti – od suché až po problematickou. Dokáže toho ale mnohem víc. Arganový olej totiž lichotí nejen kůži, ale i řasám, nehtům a vlasům!

Také milujete slunce, pořádné vedro, vítr a sůl z moře ve vlasech? Tyto letní filmy vás přenesou mimo město, tam kde se můžete nechat trochu unést sluncem, mít instantně lepší náladu a léto trávit stylově.