Všichni víme, že olej a voda se nemíchají – ale věděli jste, že vitamín C a retinol jsou dohromady receptem na kosmetickou katastrofu? A které další ingredience spolu vytvářejí nevhodné kombinace?

Pokud se již nějaký ten pátek pohybujete ve světě skin care, tak jste asi zaznamenali fenomén produktů s peptidy mědi. Takzvané copper peptides jsou jako další kovy hojně využívány v kosmetice již léta, v posledním roce ale zažívají svůj velký comeback. Produkty s peptidy mědi mají lesklý a třpytivý vzhled, a právě díky ní se k nám dostávají i její benefity. A že jich je!

Metaverse je místo, kde můžete prožívat své fantazie. Ať už jde o boj s nepřáteli na bitevním poli, budování nádherného sídla, nebo rande s mužem vašich snů. Vývojáři navíc stále pracují na tom, aby uživatelé v metaverzu věci nejen viděli, ale také cítili. Začíná to reálnými polibky, pokračovat to může dotyky po celém těle. Bude v budoucnu ještě vůbec nutné si hledat skutečného sexuálního partnera?

Skákání přes švihadlo, které mnoho lidí vnímá jako nevinnou dětskou zábavu, se stalo trendy cvičením, které nejen spaluje kalorie, ale má také spoustu zdravotních a psychických benefitů. Nevadí, že nemáte rádi běh. Jako účinné cardio poslouží právě švihadlo! Trenérka Johana Hamaďáková vám opět ukáže, jak na to.

Bývalá ředitelka Plesu v opeře Zuzana Fryaufová dnes druhým rokem Vede společnost young_block s papírovými produkty a na instagramu jako @Zuzeta komentuje dění. „Mám spoustu názorů a nebojím se je použít. Přála bych si i v životě mít takové sebevědomí jako na sociálních sítích. Bohudík v reálu mám muže a dvě děti, kteří to nikdy nedopustí,“ konstatuje. Nás její pohled na svět baví a proto se tu s ní budeme pravidelně potkávat. Tentokrát o...

Najít v programu filmy režírované ženami už není takový problém, jako tomu bylo ještě před pár lety. I přes to je poměr režisérek-žen vůči mužům stále ještě bídný, a to na celosvětové úrovni. Španělská herečka a režisérka Itsaso Arana svým debutem „Holky jsou v pohodě“ ukazuje, jak je důležité nechat ženy vyprávět jejich vlastní příběhy po svém. Jana Patočková alias Pakočka hodnotí další film z výběru 57. ročníku Mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech.

Dolíčky jsou pro značnou část lidí přitažlivým, až roztomilým rysem tváře, který jí dodává osobitost a šarm. Jsou často vnímány jako známka nevinnosti či až smyslnosti a v některých kulturách jdou dokonce považovány za symbol štěstí a plodnosti. Nejen proto si je mnozí nechávají uměle vytvořit od plastických chirurgů, na které se obrací s přáním jediným: žádají o modelaci dolíčků, takzvanou dimpleplasty.

Nadcházející týden od 13. února se ponese v duchu konfrontace s vlastním strachem a tématy, která jsou pro nás těžká. Čeká nás období zdánlivě náročné, přesto jej můžeme prožít tak, aby nás tyto dny nepřeválcovaly. Bude však zapotřebí jít více do hloubky a prozkoumat záležitosti, před kterými stále utíkáme. Na co dalšího bychom se měli připravit? Přečtěte si náš originální horoskop pro každé znamení zvěrokruhu a získejte náskok.

Denisa Barešová se netají tím, že si od hraní ve filmu a na jevišti ráda odskočí do cukrárny. Talentovanou herečku však sladkosti mlsat nečekejte, za to vám je s láskou připraví. O tom, co na léto chystá (a co naopak ne) i o tom, co by upekla své filmové lásce, se rozpovídala v rozhovoru, který jsme spolu jednoho festivalového odpoledne vedly v ELLE Beauty Lounge Red.

Ženy byly pro muže vždy obrovským zdrojem inspirace. Některé múzy podnítily slavné muže k vytvoření jejich nejslavnějších děl, nebo se v nich přímo samy objevily. Znáte ženy, které se staly pro významné muže životní láskou a inspirací? Otestujte své znalosti v kvízu...

Říkat si o pomoc není projevem slabosti. Nebuďte na své kariérní kroky sama a povolejte do služeb mentora nebo mentorku! Pomůže vám posunout se dál a akcelerovat cestu k vašim vytyčeným cílům. Aneta Martinek, spoluzakladatelka marketingové vzdělávací platformy #HolkyzMarketingu, o tom ví své. A říká, že toho svého mentora už možná dávno znáte...

Dobré srdce Vah, nebo ohnivý a výbušný jako Beran? Prozradíme vám, která znamení zvěrokruhu dělají přátelství úžasná, a která nepatří mezi nejlepší kamarády pod sluncem. Máte někoho takového kolem sebe? Hvězdy o nás a našem okolí mnohdy prozradí i to, co nechceme...

Vztahy jsou jedním z nejintenzivnějších prožitků, které zažíváme. Vznikají společné vzpomínky, záliby, zkušenosti a někdy se z toho stane láska na celý život. Každý vztah je jiný a nemusí končit zrovna pohádkově. Jsou však takové, bez kterých si svůj život již ani nedovedeme představit. Může jít o karmického partnera nebo spřízněnou duši. Koho máte po svém boku vy?

Za pocit štěstí nemůžou vztahy, peníze, počasí ani úspěchy v práci. Ve skutečnosti ho vyvolávají pouze hormony. Jejich hladinu v těle však můžete poměrně snadno korigovat. Víte, jak si namíchat ten správný „elixír štěstí“? A víte, co všechno hormony ovlivňují?

V dnešní uspěchané době a moderní společnosti, kde jsou rychlé občerstvení a zpracované potraviny běžnou součástí našich jídelníčků, se stále více lidí obrací k způsobu stravování, který se vrací k až pravěkým kořenům. Jedním z takových trendů je paleo dieta, která se zaměřuje na konzumaci potravin, které byly dostupné lidským předkům v době paleolitu. Jaké jsou principy této diety a její přínosy pro zdraví?

Spalovat kalorie bez dřiny? Myslíte, že je to nereálné? Ale kdepak. A dokonce můžete nějaký čas strávit na gauči nebo v kavárně!