Tlak okolí, snaha vyrovnat se kolegům v práci nebo prostě potřeba takzvaně si oddechnout od starostí všedního dne. Pro někoho to může být sklenka bílého, pro jiného lahev šampaňského a pro dalšího dva tři panáky kvalitního rumu. I střídmé, ale pravidelné popíjení však může být velmi nebezpečné. Kdy už je alkoholu skutečně příliš?

V dnešní uspěchané době, kdy většinu svého času trávíme před obrazovkami počítačů a telefonů, je těžké se vyhnout dopadu, který má moderní životní styl na naši pokožku. Stres, špatné držení těla a nedostatek pohybu mohou vést k ochablé pleti, vráskám a celkově ke ztrátě přirozeného lesku. Naštěstí tu máme řešení, které může být klíčem k návratu mladistvého vzhledu – obličejovou jógu.

Hranice mezi tím, konstantně snášet svému okolí modré z nebe, a návštěvou ordinace psychoterapeuta je zatraceně tenká. Prozkoumejte s námi nejnovější fenomén, který ohrožuje naše psychické zdraví.

Píše se rok 2013. Slovem roku v Oxfordském slovníku se stalo „selfie“. Lidé zveřejňují své akty na Tumblr, udílejí se ceny Feminist Porn Awards a Lindsay Lohan natáčí lechtivý film The Canyons po boku filmové hvězdy pro dospělé. Byla to jiná doba a právě v tuto chvíli herec a producent Damon Lawner, žijící v Beverly Hills a s dluhem asi milion dolarů na krku, dostal nápad založit to, co se stalo nejexkluzivnějším a nejdražším sexuálním klubem všech dob, SNCTM.

Temperamentem sršící Italka Nadia Caterina Munno, kterou zná celý svět pod přezdívkou The Pasta Queen, je nejvíc sexy propagátorkou italských těstovin na světě. České ELLE exkluzivně prozradila svoje tipy pro krásu i to, proč je dobré do života přidat čerstvé ingredience a dochutit je pořádnou porcí pravého dramatu, který pravidelně najdete na jejím Instagramu 
@the_pastaqueen.

Je báječný! Milý, sympatický, je s ním legrace a… taky má trochu míň let než vy. Je láska k mladšímu muži opravdu problém, nebo je jen naše společnost svázána zbytečnými předsudky?

Spoluzakladatelka platformy Jíme zdravě Barbora Hlubučková odhaluje deset pravd, které vás dovedou ke zdravému stravování a tím pádem i lepšímu životu. Tady je desatero, jež vás donutí jíst zdravě, i když je pro vás zdravé stravování sprostým slovem (nebo španělskou vesnicí)...

Týden výrazně ovlivní novoluní, které přinese mnohá překvapení. Zda budou příjemná, nebo nepříjemná, záleží na tom, v jakém jste znamení. Každopádně půjde o neklidné a divoké dny, kdy se někomu může doslova otřásat půda pod nohama. Nepropadejte však strachu ani panice – ty mohou nadělat mnohem větší škody než zachování chladné hlavy a zdravého rozumu. Největší jistotu najdete v lásce a přátelství.

Pamatujete si, jak jste ve škole dřeli příklady z matiky, 
na sloh, kde vám to „šlo samo“, vůbec nezbyl čas, a nakonec proto obojí dopadlo neslavně? Talent management pomáhá, abychom se do takových situací nedostávali a zbytečně neplýtvali energií a nadáním.

Lepší stravitelnost, velké množství vitamínů a vyšší výživová hodnota. Krom toho skvěle chutnají a jsou doslova miláčkem všech dietologů. Fermentované potraviny však mají i další výhody. Jsou totiž skutečným elixírem zdraví pro celé tělo.

Šestadvacetiletá youtuberka s vietnamskými kořeny patří mezi nejvlivnější Češky na sociálních sítích. Na jejím YouTube kanálu Bé Hà Stylewithme i podcastu Malá najdete mraky inspirace ze světa módy, beauty a wellness, ale i vlogy z cest po celém světě nebo zajímavosti z vietnamské kultury. ELLE komunitě teď exkluzivně představuje svoji inspirativní ranní kosmetickou rutinu.

Jaká jsou energetická centra v těle a jejich vliv na naše fyzické a duševní zdraví? Od kořenové čakry až po korunní čakru – zjistěte, kde se nacházejí, jaké mají role, a jak můžeme odblokovat energetické cykly, když se zaseknou.

Modelka, influencerka a česká miss 2011 Jitka Nováčková se letos navrací do role moderátorky na beauty festivalu ELLEphoria. Své sledující denně inspiruje svou (ne)dokonalou opravdovostí, nadhledem a udržitelným přístupem nejen k beauty segmentu ale i k životu ve všech jeho směrech. V rozhovoru se rozpovídala o rovnováze mezi osobním a profesním životem, zranitelnosti i o svém oblíbeném fashion kousku.

Život záhadné, svůdné ženy se stal legendou, která fascinuje dodnes. Její osud spojoval tanec se špionáží, a to všechno v období jednoho z nejzásadnějších okamžiků evropských dějin. Nabízíme vám bližší pohled na osud záhadné ženy, která se stala jednou z nejkontroverznějších žen své doby.

Stejně jako v březnu, i dubnové novoluní ovládne ohnivý Beran. Prudké a vášnivé znamení, jehož mocná energie bezprostředně souvisí s Marsem, planetou aktivity a prosazování. Průběh dne ale nebude stejný, přestože mu astrologicky dominují obdobné aspekty. Co můžeme očekávat, na co bychom se měli připravit a jak 20. duben vypadá z hlediska numerologie? Odpovědi na tyto otázky najdete v následujících řádcích.

Hlavní cestovatelská sezóna pomyslným praporkem odmávla start a my začínáme vybírat, kde strávíme dny našeho volna. Každý má představu o ideálně strávené dovolené jinou, jeden jmenovatel je ale u spousty z nás stejný – co nejméně komplikovaná cesta. Kam všude se z Česka aktuálně dostaneme bez obtížných přestupů?

Populární numeroložka a osobní koučka, vytvořila vlastní koučingový systém  nazvaný Tajemství čísel. Věří, že jeho pomocí lze o každém člověku vyčíst z data jeho narození všechny informace o jeho životě a osobnosti. Více o tajemství čísel prozradí během svého sobotního vystoupení 4. 11. na festivalu krásy ELLEphoria. Na některé otázky, které souvisí nejen s krásou, jsme se Moniky Ben Thabetové zeptali v předstihu.